<p class="ql-block"> 健康的身體是幼兒全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，合理的營(yíng)養(yǎng)是幼兒身體健康發(fā)展的必要保證。為了進(jìn)一步提高幼兒的膳食質(zhì)量，保證幼兒生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)需要，促進(jìn)幼兒身體健康。2022年9月8日李老師為我們大家進(jìn)行了幼兒園帶量食譜制定及營(yíng)養(yǎng)分析膳食管理培訓(xùn)活動(dòng)。</p> 什么是帶量食譜？ <p class="ql-block"> 帶量食譜，就是在花樣食譜的基礎(chǔ)上在旁邊注明每種食物的用量。合理的膳食計(jì)劃要帶量食譜來(lái)完成，把計(jì)劃中各種食物的每周用量反映在食譜中，采購(gòu)員按食譜的要求購(gòu)買食品，炊事員按照食譜上規(guī)定的花樣和各種原材料的數(shù)量制作飯菜，這樣才能保證計(jì)劃的落實(shí)，使幼兒得到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)量。</p> <p class="ql-block"> 所謂“全面”，指食物中各種營(yíng)養(yǎng)素——蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、水和膳食纖維等全面供應(yīng)，“平衡”指能量和各種營(yíng)養(yǎng)之間以及營(yíng)養(yǎng)素相互之間比列合適，“適量”是各種營(yíng)養(yǎng)素的數(shù)量既不欠缺又不過(guò)量，且幼兒能接受。</p> 帶量食譜的意義: <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、制定帶量食譜有助于幼兒得到充足的營(yíng)養(yǎng)且不浪費(fèi)。</p><p class="ql-block">2、以四季中應(yīng)的時(shí)令蔬菜、水果和食物為食材，針對(duì)不同季節(jié)和幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育、活動(dòng)量的情況來(lái)制定食譜，體現(xiàn)了配餐的科學(xué)性。</p><p class="ql-block">3、遵循了幼兒食譜食物多樣、粗細(xì)搭配、干稀搭配、葷素搭配、咸甜搭配、動(dòng)物蛋白與植物蛋白的配餐原則，體現(xiàn)了配餐的合理性。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 從食譜制作?食材選擇?廚房烹飪?吃進(jìn)小朋友的肚子里，每一步都是用心之作，每一步都認(rèn)真仔細(xì)。一日兩餐一點(diǎn)的背后，是一個(gè)個(gè)愛(ài)孩子的老師們。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)此次“兒童膳食營(yíng)養(yǎng)管理”的培訓(xùn)，熟練的掌握了幼兒園平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)、膳食管理的方法、營(yíng)養(yǎng)分析數(shù)據(jù)軟件等的使用。相信這次培訓(xùn)結(jié)束后，新慧層幼兒園的膳食營(yíng)養(yǎng)工作再上一個(gè)臺(tái)階，保證孩子們?cè)趫@吃的健康，吃的均衡，吃的開(kāi)心！</p>