<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block">中秋佳節(jié)將至，根據(jù)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于2022年節(jié)假日安排的通知》，2022年中秋節(jié)放假時(shí)間為：9月10日（星期六）至9月12日（星期一），共計(jì)3天。</p> <p class="ql-block">為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，有效防范各種安全事故的發(fā)生，請(qǐng)家長(zhǎng)配合學(xué)校，仔細(xì)閱讀做好以下工作：</p> <p class="ql-block">一、防疫不能松懈</p><p class="ql-block">目前，國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)嚴(yán)峻。中秋小長(zhǎng)假，建議各位家長(zhǎng)，非必要情況，不出市、不出省。</p><p class="ql-block">積極配合學(xué)校管理，做到安全離校，安全返校。</p> <p class="ql-block">1、遠(yuǎn)離中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，配合防疫工作。</p><p class="ql-block">如有出行計(jì)劃，請(qǐng)避開(kāi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，盡量錯(cuò)峰、自駕出行。</p><p class="ql-block">關(guān)注目的地疫情防控形式，做到“早計(jì)劃、早安排、早準(zhǔn)備”，確保出行安全。</p><p class="ql-block">前往人群密集的車(chē)站、餐廳、集市等地，請(qǐng)科學(xué)佩戴口罩，按規(guī)定掃描場(chǎng)所碼，與人保持兩米線(xiàn)距離！</p><p class="ql-block">2、減少聚集性活動(dòng)，做好個(gè)人防護(hù)</p><p class="ql-block">中秋佳節(jié)免不了走親訪友，建議減少聚集，如需聚集，請(qǐng)嚴(yán)格控制聚餐規(guī)模。</p><p class="ql-block">外出回家后，先洗手，再摘口罩；居家期間，注意通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。</p><p class="ql-block">進(jìn)入秋季，晝夜溫差變化大，空氣干燥，注意勞逸結(jié)合，享受假期的同時(shí)，也要鍛煉好身體，遠(yuǎn)離感冒。</p> <p class="ql-block">二、注意交通安全</p><p class="ql-block">道路千萬(wàn)條，安全第一條！</p><p class="ql-block">放假期間，各位家長(zhǎng)一定要注意出行安全，切勿酒后駕駛！為了您和孩子的安全，這些注意事項(xiàng)一定要知道：</p> <p class="ql-block">1、安全、文明出行</p><p class="ql-block">節(jié)日當(dāng)天，建議錯(cuò)峰出行，自駕出行一定要切記：拒絕酒駕！拒絕疲勞駕駛！拒絕賭氣開(kāi)車(chē)！</p><p class="ql-block">孩子獨(dú)自外出，一定要遵守交通規(guī)則，切莫在人行道、斑馬線(xiàn)上打鬧！</p><p class="ql-block">2、警惕被拐、走丟</p><p class="ql-block">中秋佳節(jié)，很多地區(qū)會(huì)開(kāi)展一些活動(dòng)，家長(zhǎng)一定要注意孩子的人身安全，不要讓孩子遠(yuǎn)離自己的視野范圍。</p><p class="ql-block">給孩子做好安全教育，拒絕陌生人搭訕，不能隨便跟任何人走，提高防拐意識(shí)！</p> <p class="ql-block">三、注意飲食衛(wèi)生</p><p class="ql-block">俗話(huà)說(shuō)：“病從口入?！?lt;/p><p class="ql-block">節(jié)假日期間，一定要注意飲食，切記暴飲暴食。</p> <p class="ql-block">1、飲食安全</p><p class="ql-block">就餐時(shí)一定要煮熟燒透，少吃生冷、刺激性食物，避免引起腸胃不適。</p><p class="ql-block">在外聚餐，選擇干凈整潔的正規(guī)餐廳，使用公筷公勺。</p><p class="ql-block">2、飲食衛(wèi)生</p><p class="ql-block">飯前飯后要勤洗手，少吃小攤等不衛(wèi)生的就餐環(huán)境，預(yù)防誤食不衛(wèi)生、過(guò)期、變質(zhì)等食品。</p><p class="ql-block">3、飲食均衡</p><p class="ql-block">中秋聚餐免不了大魚(yú)大肉，一定要合理膳食，葷素搭配。不要讓孩子吃太多的月餅或零食，以防造成積食、胃漲等癥狀。</p><p class="ql-block">不論營(yíng)養(yǎng)高低，盡量控制飲食的攝入量，吃飯吃到七分飽，這樣，既可以滿(mǎn)足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，而且能減輕脾胃負(fù)擔(dān)，預(yù)防肥胖。</p> <p class="ql-block">四、學(xué)習(xí)、玩耍勞逸結(jié)合</p><p class="ql-block">節(jié)假日娛樂(lè)的同時(shí)，也不要忘記老師布置的作業(yè)，家長(zhǎng)一定要起到監(jiān)督的作用，指導(dǎo)孩子度過(guò)一個(gè)有意義的中秋節(jié)。</p> <p class="ql-block">1、學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化</p><p class="ql-block">中秋節(jié)是秋季時(shí)令習(xí)俗的綜合，其所包含的節(jié)俗因素，大都有古老的淵源。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)可以和孩子共同了解中秋節(jié)的來(lái)歷、傳說(shuō)、習(xí)俗等等，進(jìn)一步喚起孩子心靈深處對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)，更好傳承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。</p><p class="ql-block">2、按時(shí)完成作業(yè)</p><p class="ql-block">新學(xué)期開(kāi)始，很多孩子還處在“開(kāi)學(xué)拖延癥”的狀態(tài)。家長(zhǎng)千萬(wàn)別再讓孩子跟暑假一樣，最后一天再寫(xiě)作業(yè)了。</p><p class="ql-block">再不抓緊收心，等到開(kāi)學(xué)就來(lái)不及了！</p><p class="ql-block">孩子需要提高的不僅是學(xué)習(xí)效率，還有學(xué)習(xí)能力！</p><p class="ql-block">3、合理規(guī)劃時(shí)間</p><p class="ql-block">開(kāi)學(xué)剛剛兩周，正是溫故而知新的好時(shí)候。</p><p class="ql-block">享受假期的同時(shí)，也要做好新課的預(yù)習(xí)，對(duì)學(xué)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)。</p><p class="ql-block">對(duì)于電子產(chǎn)品的使用，家長(zhǎng)一定要約法三章，避免孩子手機(jī)上癮。</p> <p class="ql-block">值此中秋佳節(jié)，祝各位家長(zhǎng)和孩子共同度過(guò)一個(gè)愉快而有意義的中秋假期！</p>