<h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">放假時(shí)間</font></b></h1> <h3 style="text-align: center">9月9日（周五）9：30</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">返校時(shí)間</font></b></h1> <h3 style="text-align: center">9月12日（周一）17：00</h3> <h1 style="text-align: center"><b>假期學(xué)生學(xué)習(xí)安排及安全注意事項(xiàng)</b></h1> <div> 請(qǐng)各位家長(zhǎng)提高警惕，做好節(jié)假日的防疫工作和安全教育工作，和孩子一起度過(guò)安全、健康、快樂(lè)的中秋佳節(jié)。</div><div> 1、非必要不出省跨市，減少參加聚集性活動(dòng)，家長(zhǎng)孩子都要做<b><font color="#ed2308">好個(gè)人防護(hù)</font></b>。<br></div><div> （1）非必要不外出<br></div><div> 不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，不去有報(bào)告病例的地區(qū)，不參加長(zhǎng)途旅行。</div><div> （2）減少聚集活動(dòng)<br> 如果出游或返鄉(xiāng)，家長(zhǎng)孩子要做核酸檢測(cè)，上報(bào)行程，遵守各項(xiàng)防疫規(guī)定。<br></div><div> （3）做好個(gè)人防護(hù)</div><div> 居家，少外出；勤洗手，常通風(fēng)；外出時(shí)，戴口罩；一米線(xiàn)，不聚集。<br> 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，樹(shù)立主動(dòng)的防疫意識(shí)，做好自己健康的“第一責(zé)任人”。<br></div><div> 2、節(jié)假日是溺水高發(fā)期，請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必杜絕僥幸心理，對(duì)孩子<font color="#ed2308"><b>做好預(yù)防溺水教育</b></font>。</div><div>（1）預(yù)防溺水“四禁止”</div><div> 禁止孩子到野外水域游泳玩水；<br></div><div> 禁止孩子在無(wú)家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)時(shí)下水；<br></div><div> 禁止孩子在危險(xiǎn)水域旁邊玩水；<br></div><div> 禁止到無(wú)救援人員的場(chǎng)館游泳。<br></div><div>（2）孩子做到“四牢記”<br></div><div> 天氣再熱，也不能私自下河里游泳；<br></div> 同伴相約，也不能結(jié)伴一起去玩水；<br><div> 水性再好，也不能在水中嬉戲逞能；<br></div><div> 有人落水，也不能沖動(dòng)地跳水救人。<br></div><div>（3）家長(zhǎng)做到“四知道”<br></div><div> 知道行程，不要讓孩子擅自離家到處跑；<br></div><div> 了解水性，不要讓不會(huì)游泳的孩子玩水；<br></div><div> 明確危險(xiǎn)，不要帶孩子去野外水域游泳；<br></div><div> 有效看護(hù)，不要讓孩子一個(gè)人下水游泳。<br></div> 3、請(qǐng)家長(zhǎng)不要放任孩子單獨(dú)外出，并且做好相關(guān)交通安全教育<div>（1）文明出行</div><div> 遵守交通規(guī)則，行走時(shí)盡量靠邊走，過(guò)馬路時(shí)看紅綠燈。<br> 文明禮讓他人，不在路上你追我趕，不在車(chē)上亂沖亂撞。<br></div><div>（2）錯(cuò)峰出行</div><div> 建議錯(cuò)峰、預(yù)約出行，避開(kāi)人流高峰，避免扎堆、擁擠、聚集。<br> 出行過(guò)程中，要做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，注意手部衛(wèi)生。<br></div><div>（3）安全出行</div><div> 出行前，查看當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)，避免在雷雨大風(fēng)天氣時(shí)外出游玩。<br> 外出時(shí)，注意保護(hù)好人身和財(cái)產(chǎn)安全，更不能讓孩子離開(kāi)視線(xiàn)。<br></div><div>（4）防拐防騙</div><div> 教育孩子，不理會(huì)陌生人的搭訕，不能隨便跟任何人離開(kāi)。<br> 牢記家庭地址、父母電話(huà)等，與父母走散后，馬上向民警求助。<br></div> 4、教會(huì)孩子安全用火用電，掌握必要的生活常識(shí)，很重要<div>（1）人走斷電</div><div> 每次用完電器后，要關(guān)掉開(kāi)關(guān)，拔下插頭，做到人走斷電。<br> 提醒孩子，不用濕手碰電線(xiàn)，更不能將手指伸進(jìn)插座里。<br></div><div>（2）禁止玩火</div><div> 孩子應(yīng)在家長(zhǎng)指引下，安全地點(diǎn)蠟燭、玩燈籠、賞花燈。<br> 盡量不燃放煙花爆竹，避免引起火災(zāi)，或者造成人身傷害。<br></div><div>（3）學(xué)會(huì)應(yīng)急</div><div> 家中常備滅火器，家長(zhǎng)和孩子一起學(xué)習(xí)使用，進(jìn)行消防演練。<br> 牢記“119”、“110”報(bào)警電話(huà)，發(fā)生事故后馬上報(bào)警求助。<br></div> 5、美食雖好，但不宜貪吃，孩子?jì)赡鄣哪c胃未必能接受<div>（1）少吃月餅</div><div> 月餅本身熱量較高，油脂較多，吃太多會(huì)引起胃脹、便秘、肥胖等癥狀。<br> 建議一天食用月餅不超過(guò)一百克，最好邊喝茶邊吃月餅，有助于消化。<br></div><div>（2）注意衛(wèi)生</div><div> 家長(zhǎng)應(yīng)謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?，要到正?guī)超市或市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)食材。<br> 烹飪時(shí)要徹底清潔并煮熟，家中的鍋碗瓢盆也要每日消毒。<br></div><div>（3）合理膳食</div><div> 少吃螃蟹類(lèi)海鮮，避免餐餐大魚(yú)大肉，不要讓孩子吃太多零食。<br> 節(jié)日飲食要葷素搭配，科學(xué)合理，注意營(yíng)養(yǎng)攝入，有益孩子健康。<br></div> 6、家長(zhǎng)要避免孩子沉迷手機(jī)、上網(wǎng)成癮，就要做好防沉迷教育<div>（1）約法三章</div><div> 家長(zhǎng)要做好限制，不要讓孩子破解“防沉迷”系統(tǒng)。<br> 更要跟孩子約法三章，幫助孩子改掉玩手機(jī)的壞習(xí)慣。<br></div><div>（2）規(guī)劃假期</div><div> 中秋假期不算長(zhǎng)，應(yīng)該以學(xué)習(xí)和休息為主。<br> 首先完成作業(yè)，復(fù)習(xí)剛上的新課，預(yù)習(xí)接下來(lái)的課程。<br> 剩余的時(shí)間用來(lái)過(guò)節(jié)、閱讀、娛樂(lè)，讓孩子放松身心。<br></div><div>（3）以身作則</div><div> 家長(zhǎng)是孩子用網(wǎng)的“守門(mén)人”，防沉迷，要從家長(zhǎng)做起。<br> 善引導(dǎo)，重監(jiān)督；重表率，立榜樣；常陪伴，增親情；多配合，常溝通。<br></div> 最后，希望家長(zhǎng)積極支持和配合學(xué)校各項(xiàng)安全要求，讓我們的孩子們度過(guò)一個(gè)安全愉快而有意義的假期。