<p class="ql-block"> 幼兒園膳食傳遞著一種味道、一種情感，更是一份責任、一份熱愛。均衡膳食關(guān)系幼兒的營養(yǎng)與健康，使幼兒獲得身體成長發(fā)育所需要的一切營養(yǎng)，也是保證幼兒身體正常發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。</p> 星期二 <p class="ql-block">午餐：紅燒肉燜土豆 清炒雙花</p><p class="ql-block"> 蒸米飯 大米紅豆粥</p><p class="ql-block">午點：牛奶 椰蓉面包</p> 今日推薦 <p class="ql-block">營養(yǎng)分析：</p><p class="ql-block"> 土豆燉肉含有豐富的維生素、淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪酸，具有補充營養(yǎng)、調(diào)理腸胃的作用。土豆中含有豐富的膳食纖維，有助促進胃腸蠕動，疏通腸道。豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。</p> 星期三 <p class="ql-block">午餐：香酥肉 冬瓜海帶湯</p><p class="ql-block"> 金銀卷 八寶粥</p><p class="ql-block">午點：哈密瓜 豆沙面包</p> 今日推薦 <p class="ql-block">營養(yǎng)分析：</p><p class="ql-block"> 哈密瓜風味獨特，瓜肉肥厚，清脆爽口，且其營養(yǎng)豐富，富含維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、尼克酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有生津止渴的功效。</p> 星期四 <p class="ql-block">午餐：藕肉蒸包 豆腐素蒸包</p><p class="ql-block"> 紫菜火腿蛋花湯</p><p class="ql-block">午點：牛奶 無水蛋糕</p> 今日推薦 <p class="ql-block">營養(yǎng)分析：</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花湯主要有紫菜和雞蛋兩種材料組成，營養(yǎng)價值較高， 紫菜蛋花湯能夠為機體補充豐富的碘元素，進而促進甲狀腺素合成，二是能夠為機體補充豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，提高機體抵抗能力。</p> 星期五 <p class="ql-block">午餐：五香雞腿 翡翠豆腐丁</p><p class="ql-block"> 燕麥饅頭 小米紅棗粥</p><p class="ql-block">午點：火龍果 油酥面包</p> 今日推薦 <p class="ql-block">營養(yǎng)分析：</p><p class="ql-block"> 雞腿肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。</p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，如果您的孩子對以上食物過敏或者有其他不良反應，請您及時告知班級老師，感謝您的配合！</p>