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健康每一天 | 秋季開學(xué)溫差大,預(yù)防流感別大意

西安市航空六一八中學(xué)

一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼,9月是夏秋之交,氣溫逐漸降低,晝夜溫差大,此時(shí)正是流感的高發(fā)季節(jié)。同時(shí)9月正值開學(xué)之際,在此提醒學(xué)生家長(zhǎng)及教師注意流感、手足口病、流行性腮腺炎、麻疹等傳染病,發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)報(bào)告和就醫(yī),保護(hù)學(xué)生健康。<br> 其中流行性感冒(簡(jiǎn)稱流感)經(jīng)常被誤認(rèn)為是普通感冒,但其實(shí)流感是由流感病毒引起的一種急性傳染性疾病,孩子們隨時(shí)都有可能“中招”,所以不可輕視!<br> <h3 style="text-align: center"><b>流感不是普通感冒</b></h3> 流感并不是普通感冒。二者的臨床表現(xiàn)雖有相似之處,但流感發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)大于普通感冒。 從癥狀上來(lái)說,普通感冒一般是打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛。這可能是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒等引起的,一般一周內(nèi)就能自愈。<br> 流感則是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,相比普通感冒,流感全身癥狀更重,主要癥狀是高燒、頭痛、咽痛、肌肉酸痛等。<br> 無(wú)論是從傳染性還是殺傷力來(lái)說,感冒和流感都不是一個(gè)級(jí)別的。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全球每年約有300萬(wàn)-500萬(wàn)重癥流感病例,重癥流感病例的死亡率在10%左右。也就是說,幾乎每10個(gè)重癥流感病人中,就會(huì)有1個(gè)死亡。 <h3 style="text-align: center"><b>出現(xiàn)這些情況,果斷送醫(yī)院</b></h3> 流感發(fā)病后主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、頭痛、肌肉痛、畏寒、疲勞、食欲減退等癥狀,多數(shù)患者于發(fā)病3-4天后體溫逐漸消退,全身癥狀好轉(zhuǎn),但咳嗽可持續(xù)1-2周。 <b>醫(yī)生提醒,出現(xiàn)這些情況,需要馬上就醫(yī):</b><br><b>如果發(fā)燒了</b><br> 持續(xù)高熱3天甚至更長(zhǎng)時(shí)間,頭痛、全身肌肉酸痛、寒顫、精神狀態(tài)不好、胃口不好,就要看醫(yī)生。<br><b>如果沒發(fā)燒</b><br> 有這3種情況,也要趕緊送醫(yī)院:<br><ul><li>劇烈咳嗽、呼吸加快或者呼吸困難;</li><li>嚴(yán)重嘔吐;</li><li>精神萎靡或者不愿意交流、嗜睡,或者哭鬧不安、驚厥。</li></ul> 5歲以下兒童、60歲以上老年人、有基礎(chǔ)疾病如慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾?。ǜ哐獕撼猓?、腎病、肝病等人群、孕婦等感染流感病毒后較易發(fā)展為重癥病例,需要提高警惕。 <h3 style="text-align: center"><b>流感,如何預(yù)防?</b></h3> 保持良好的個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段,包括:<div><ul><li>勤洗手;</li><li>在流感流行季節(jié),盡量避免去人群聚集場(chǎng)所;</li><li>出現(xiàn)流感癥狀后,咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手,盡量避免接觸摸眼睛、鼻或口;</li><li>家庭成員出現(xiàn)流感患者時(shí),要盡量避免相互接觸,尤其是家中有老人與慢性病患者時(shí);</li><li>當(dāng)家長(zhǎng)帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí),應(yīng)同時(shí)做好患兒及自身的防護(hù)(如戴口罩),避免交叉感染;</li><li>學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí),患者應(yīng)居家休息,減少疾病傳播。</li><li>每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。</li></ul></div> <h3 style="text-align: center"><b>如何區(qū)分流感、感冒、新冠肺炎?</b></h3><div><div style="text-align: center;">是感冒?流感?還是新冠肺炎?</div><div style="text-align: center;">它們有什么區(qū)別?</div><div style="text-align: center;">一圖教你辨別!</div></div> <h5>備注:來(lái)源于西安科普。</h5>