<p class="ql-block ql-indent-1">美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰“傷痕實驗”。他們向參與其中的志愿者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">每位志愿者都被安排在沒有鏡子的小房間里，由好萊塢的專業(yè)化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。志愿者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果后，鏡子就被拿走了。關鍵的是最后一步，化妝師表示需要在傷痕表面再涂一層粉末，以防止它被不小心擦掉。實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。</p><p class="ql-block ql-indent-1">對此毫不知情的志愿者，被派往各醫(yī)院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。規(guī)定的時間到了，返回的志愿者竟無一例外地敘述了相同的感受－人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！可實際上，他們的臉上與往常并無二致，沒有任何不同；他們之所以得出那樣的結(jié)論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。</p><p class="ql-block ql-indent-1">這是一個發(fā)人深省的實驗。人們關于自身錯誤的、片面的認識，竟然如此深刻地影響和改變他們對外界的感知。如我們所知，他們的臉上是干干凈凈的，沒有絲毫的疤痕。之所以產(chǎn)生這樣的感受，是因為他們將“疤痕”牢牢地裝在了心里。正是由于心中的“疤痕”在頻頻作怪，才使得他們自己的言行、對陌生人的感受與以往大為迥異。</p><p class="ql-block ql-indent-1">原來，一個人內(nèi)心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。同時，這個實驗也從一個側(cè)面驗證了一句西方格言：“別人是以你看待自己的方式看待你的。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；</p><p class="ql-block ql-indent-1">一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；</p><p class="ql-block ql-indent-1">一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；</p><p class="ql-block ql-indent-1">一個叛逆的人，感受到的多是挑剔的眼光……</p><p class="ql-block ql-indent-1">可以說，有什么樣的內(nèi)心世界，就有什么樣的外界眼光。如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內(nèi)心世界，是他對自我的認知出了偏差。這個時候，需要改變的，正是自己的內(nèi)心；而內(nèi)心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉(zhuǎn)。畢竟，在這個世界上，只有你自己才能決定別人看你的眼光。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們往往花大力氣去了解別人，認識別人，卻很少花精力去了解自己，認識自己。我們一般是不能直接看到自己的模樣，只能通過鏡子、照片來看自己。同理我們一般也是透過別人的眼光來認識自己的，每一個人眼里的你都是不一樣的，一百個人眼里就有一百個你，一千個人眼里就有一千個你，在不同的人眼里你是不同的，善良的、聰明的、可惡的、愚蠢的、忠誠的、虛偽的、背叛的，不勝枚舉。那么真實的你究竟是什么樣的呢？真正的你又在哪里呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">“傷痕實驗”明確地告訴了我們答案－內(nèi)心，一個內(nèi)心煩躁的人縱然身處幽靜也是狂躁不安的，一個內(nèi)心清凈的人雖然深處鬧市，他的世界還是清凈的。無論是追求幸福、寧靜還是安全……都到你內(nèi)心去尋找吧，那里有無窮無盡的資源和能量。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">海區(qū)六小</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: right;">2022.9.13</p><p class="ql-block"><br></p>