<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">中國(guó)人民解放軍31663部隊(duì)幼兒園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">小二班</b></p> <p class="ql-block">秋意濃濃的9月,隨著開學(xué)季的到來(lái),小寶貝們就要進(jìn)入幼兒園開始在集體中生活了,相信您一定滿懷期待,也會(huì)有些不安,孩子們一陣陣的哭聲和依戀不舍的表情令家長(zhǎng)們擔(dān)心。為了減少孩子與父母的“分離焦慮”,從現(xiàn)在開始,家長(zhǎng)就要著手給孩子做入園準(zhǔn)備了。用入園前的時(shí)間,加大對(duì)孩子生活技能和習(xí)慣的培養(yǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">????寶寶入園準(zhǔn)備小測(cè)試????</b></p> <p class="ql-block">首先,對(duì)自家寶貝來(lái)個(gè)摸底調(diào)查吧!</p><p class="ql-block">注:達(dá)7項(xiàng)以上的寶貝基本達(dá)到入園適應(yīng)的要求了~</p><p class="ql-block">1.情緒較穩(wěn)定,很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止。</p><p class="ql-block">2.換新環(huán)境時(shí)情緒能較快穩(wěn)定,睡眠、飲食基本正常。</p><p class="ql-block">3.能雙腳交替上下樓梯。</p><p class="ql-block">4.能行走1公里左右(途中可適當(dāng)停歇)。</p><p class="ql-block">5.能用勺子自己吃飯。</p><p class="ql-block">6.能向大人表達(dá)“大小便”的需求,并能自己穿脫褲子。</p><p class="ql-block">7.在提醒下,按時(shí)睡覺和起床。</p><p class="ql-block">8.愿意飲用白開水,不貪喝飲料。</p><p class="ql-block">9.在幫助下能穿脫衣服或鞋襪。</p><p class="ql-block">10.能將玩具和圖書放回原處。</p><p class="ql-block">11.在提醒下能注意安全,不做危險(xiǎn)的事。</p><p class="ql-block">12.別人對(duì)自己說(shuō)話時(shí)能注意聽并做出回應(yīng)。</p><p class="ql-block">13.愿意表達(dá)自己的需要和想法,必要時(shí)能配以手勢(shì)動(dòng)作。</p><p class="ql-block">14.愿意和小朋友一起游戲。</p><p class="ql-block">以上問(wèn)題如果有7項(xiàng)及以上是“yes”</p><p class="ql-block">那么恭喜你</p><p class="ql-block">你家寶貝達(dá)到入園適應(yīng)的基本要求了!</p><p class="ql-block">如果有7項(xiàng)以上是“no”</p><p class="ql-block">別擔(dān)心,做好下面3個(gè)環(huán)節(jié)準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">寶寶開學(xué)后一定會(huì)適應(yīng)幼兒園</p> 一、心理準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> ?? 孩子三歲前,家里熟悉的環(huán)境和專屬的照顧者,都為他的內(nèi)心提供了巨大的安全感,而進(jìn)入幼兒園后,一切環(huán)境和人都是陌生的,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常大的挑戰(zhàn),因此,家長(zhǎng)應(yīng)提前做好孩子的心理建設(shè),讓他對(duì)幼兒園產(chǎn)生美好的向往。</p><p class="ql-block"> ?? 經(jīng)常給孩子講幼兒園的生活趣事,告訴他幼兒園里有很多小朋友一起玩唱歌、跳舞、做游戲,老師會(huì)講好多好聽的故事</p><p class="ql-block"> 焦慮大多來(lái)源于未知,跟孩子談?wù)撚變簣@時(shí)應(yīng)保持隨意、平靜的心態(tài),不要給他壓力,更不要用“不聽話就送你去幼兒園”這類話進(jìn)行恐嚇。同時(shí),也不需刻意美化幼兒園,以免孩子的想象太美好,入園后產(chǎn)生心理落差。幼兒園有規(guī)律的一日作息,動(dòng)靜交替,科學(xué)安排??梢詭椭⒆咏⑸钪刃蚋?,傳遞安全感和歸屬感。</p><p class="ql-block">??晚睡晚起、撒嬌拖拉的孩子們,要馬上調(diào)整咯!</p><p class="ql-block">作息調(diào)整建議:</p><p class="ql-block">7:30-8:00起床(早餐)</p><p class="ql-block">8:00-11:00游戲和學(xué)習(xí)時(shí)間</p><p class="ql-block">11:00-12:00盥洗、午餐</p><p class="ql-block">12:00-14:30散步、午睡</p><p class="ql-block">14:30-15:15起床、點(diǎn)心</p><p class="ql-block">15:15-17:00游戲或戶外時(shí)間</p><p class="ql-block">17:00-18:00晚餐</p><p class="ql-block">18:00-21:00散步、親子閱讀等</p><p class="ql-block">21:00前入睡</p><p class="ql-block">近段時(shí)間家長(zhǎng)可以陪孩子多走幾次從家到幼兒園的路線,告訴他:“這條路是以后爸爸媽媽每天接送你上幼兒園的路”。</p> <p class="ql-block">??幼兒園生活究竟是什么樣子的?幼兒園老師是什么人?面對(duì)孩子的疑慮,家長(zhǎng)可以通過(guò)生動(dòng)的繪本故事來(lái)向他介紹幼兒園的人、事、物,學(xué)習(xí)故事中主人翁的積極心態(tài),萌發(fā)對(duì)老師的信賴,從而緩解入園焦慮。</p> <p class="ql-block">??第一天上幼兒園,小女孩貝拉的表現(xiàn)怎么樣呢?她會(huì)遇到什么事呢?快和寶貝一起來(lái)讀讀這個(gè)故事吧!</p><p class="ql-block"> 幼兒園老師是孩子的照料者、教育者和玩伴,讓孩子提前了解老師會(huì)怎樣和自己相處互動(dòng)是非常有必要的哦~</p> 二、生理準(zhǔn)備 <p class="ql-block">??為了讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園集體生活</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)要在開學(xué)前做好以下適應(yīng)工作</p><p class="ql-block">??調(diào)整在家的作息時(shí)間,養(yǎng)成午睡的習(xí)慣,與幼兒園的作息制度同步</p><p class="ql-block">??教會(huì)孩子自己動(dòng)手吃飯、獨(dú)立如廁穿、脫簡(jiǎn)單的衣服、鞋子。</p><p class="ql-block">??幼兒園里每天都有戶外鍛煉時(shí)間,可以在家開始做一些簡(jiǎn)單的鍛煉與游戲。</p><p class="ql-block">??強(qiáng)化孩子的語(yǔ)言訓(xùn)練</p><p class="ql-block">如果想要大小便,能夠大聲地、大膽地、連貫地及時(shí)告訴老師,這點(diǎn)非常重要?。?!</p><p class="ql-block">??以便開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園生活。</p> 三、能力準(zhǔn)備 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、吃飯</b></p><p class="ql-block">家長(zhǎng)一定要提前鍛煉孩子自己吃飯、不挑食。從現(xiàn)在開始,調(diào)整孩子三餐的時(shí)間使之與幼兒園同步,吃飯時(shí)不要追著孩子喂飯,讓他坐在餐桌旁自己吃。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、入廁</b></p><p class="ql-block"> 獨(dú)立入廁是孩子最基礎(chǔ)的自理能力,它關(guān)乎孩子自尊心的建立,能夠獨(dú)立如廁的孩子,入園后會(huì)更從容,過(guò)渡期更短。所以,平時(shí)事事包辦的家長(zhǎng)們,不要再提醒孩子該上廁所、幫他穿脫褲子了,讓孩子學(xué)著自己來(lái),這是他長(zhǎng)大的第一步。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、喝水</b></p><p class="ql-block">在喝水方式上,建議孩子在家和在幼兒園保持一致,盡量用水杯喝水,不要因?yàn)榉奖恪⑹⌒木妥尯⒆右恢庇梦苁降乃畨?。用水杯喝水可以鍛煉孩子的雙手協(xié)調(diào)能力,剛開始學(xué)習(xí)時(shí)水灑出來(lái)沒(méi)關(guān)系,和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找到水不灑的技巧,多練幾次就會(huì)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、交朋友</b></p><p class="ql-block">這段時(shí)間家長(zhǎng)可以問(wèn)一下家附近有沒(méi)有同班級(jí)的新生,提前帶孩子熟悉起來(lái),建立良好的朋友關(guān)系。這樣孩子入園后不僅會(huì)有熟悉的小伙伴,也有了結(jié)交朋友的經(jīng)驗(yàn),可以更加自如、勇敢地去認(rèn)識(shí)更多新朋友,這對(duì)孩子適應(yīng)集體生活是非常有益的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5、表達(dá)需求</b></p><p class="ql-block">培養(yǎng)孩子自主并準(zhǔn)確表達(dá)需求的能力非常重要,老師只有及時(shí)了解孩子的需要,才能幫助孩子更好地解決問(wèn)題、適應(yīng)環(huán)境。例如感到口渴時(shí),要說(shuō)“老師,我想喝水”;有尿意/便意時(shí),要說(shuō)“老師,我想上廁所”;沒(méi)吃飽時(shí),要說(shuō)“老師,我想再吃一碗”;不舒服時(shí),要說(shuō)“老師,我難受”等。告訴孩子請(qǐng)別人幫忙并不丟臉,老師和爸爸媽媽一樣,都很愿意幫助他。</p> 幼兒入園常見問(wèn)題 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">問(wèn)題一:我的孩子不會(huì)吃飯?jiān)趺崔k</b></p><p class="ql-block">孩子不會(huì)吃飯這都不是問(wèn)題, 針對(duì)剛?cè)雸@不吃飯的孩子幼兒園老師會(huì)喂的。慢慢適應(yīng)后或大點(diǎn)的孩子老師會(huì)啟發(fā)引導(dǎo)他自己吃,孩子自己吃飯也是在培養(yǎng)他的小肌肉協(xié)調(diào)訓(xùn)練及手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練。</p><p class="ql-block">另外就是孩子在集體環(huán)境中會(huì)互相影響,容易激發(fā)自己吃的欲望,同時(shí)可激發(fā)孩子的食欲。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">問(wèn)題二:我的孩子不會(huì)自己大小便怎么辦?</b></p><p class="ql-block">大部分剛?cè)雸@的孩子基本上都不會(huì)大小便,年齡也都很小,幼兒園都有一定的作息時(shí)間。孩子都是有一定生物鐘的,但是對(duì)剛來(lái)的孩子幼兒園老師會(huì)經(jīng)常提醒,慢慢老師會(huì)掌握孩子大小便規(guī)律并且會(huì)逐漸養(yǎng)成孩子良好大小便習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">問(wèn)題三:孩子入園需要帶什么?</b></p><p class="ql-block">孩子入園要帶以下物品:1~2套換洗衣褲放在一個(gè)準(zhǔn)備好的包里(包上一定要寫上孩子的名字,如果孩子大小便在褲子里了,老師會(huì)及時(shí)給孩子換上);一寸照片五張(用來(lái)區(qū)分孩子們的毛巾和水杯),口罩(來(lái)園離園佩戴),其他物品如有需要會(huì)再另行通知!</p> 入園適應(yīng)三部曲 <p class="ql-block">第一階段:主動(dòng)抗議,表現(xiàn)為大哭,可能會(huì)伴隨一些病癥,如喉嚨沙啞、感冒、夜間驚醒等。</p><p class="ql-block">第二階段:逐漸變得失望,意識(shí)到哭鬧并不能解決問(wèn)題,還是會(huì)繼續(xù)入園,往往就不哭了,但會(huì)表現(xiàn)的冷漠、行為退縮或出現(xiàn)一些攻擊性行為。</p><p class="ql-block">第三階段:尋找新的滿足點(diǎn),開始熟悉環(huán)境、老師、同伴,建立新的關(guān)系,焦慮狀態(tài)逐步緩解。對(duì)于性格活潑,自理或表達(dá)能力較好的幼兒,通常1-2周便可適應(yīng),而性格相對(duì)內(nèi)向,行為語(yǔ)言發(fā)展相對(duì)緩慢的幼兒,時(shí)間通常為3-4周甚至更長(zhǎng)。</p> 入園十忌 <p class="ql-block">一忌:一味妥協(xié),今天放不下明天送。</p><p class="ql-block">二忌:送兩天,歇一天。</p><p class="ql-block">三忌:孩子哭,我也哭。</p><p class="ql-block">四忌:“我在外面等你”、“我去給你拿你喜歡的玩具來(lái)。”</p><p class="ql-block">五忌:“別哭,我會(huì)第一個(gè)來(lái)接你!”</p><p class="ql-block">六忌:“再哭,再哭我就不來(lái)接你了!”</p><p class="ql-block">七忌:“孩子哭,我再他說(shuō)兩句,我再和他呆一會(huì)兒就好了!”</p><p class="ql-block">八忌:我在外面悄悄看一眼。</p><p class="ql-block">九忌:“有小朋友打你嗎?”、“老師兇你嗎?“</p><p class="ql-block">十忌:休息的時(shí)候無(wú)節(jié)制</p> 緩解焦慮小錦囊 <p class="ql-block"><b>孩子們離開自己熟悉的環(huán)境步入一個(gè)全新的環(huán)境,需要面對(duì)更多新鮮事物、更復(fù)雜的人際關(guān)系、更高的期望和要求,難免在生理上和心理上感到不習(xí)慣而產(chǎn)生焦慮。幫助孩子減輕入園的焦慮,盡快適應(yīng)幼兒園的集體生活,需要您的理解和耐心幫助。相信在我們良好配合下,孩子們會(huì)很快適應(yīng)并展開美好新畫卷。</b></p>