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亭口鎮(zhèn)中心小學近視防控宣傳倡議書

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<p class="ql-block">  兒童是國家的未來與希望,我國學生近視呈高發(fā)、低齡化趨勢,嚴重影響孩子們的身心健康。這是一個關(guān)乎國家和民族未來的大問題,必須高度重視。為了進一步提高幼兒愛眼、護眼的意識,從小養(yǎng)成愛眼的好習慣,我們向全體學生發(fā)出如下倡議:</p><p class="ql-block"> 1.少看電視、手機、少玩平板游戲。長時間近距離地盯著電子屏幕非常傷眼睛。</p> <p class="ql-block">  2.看書時坐姿要正確,眼睛和書保持一定的距離。不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書,不在光線過強或過暗的地方看書。</p> <p class="ql-block">  3.多到戶外參與體育鍛煉。跳繩、排球、跑步等,擁有強健的體魄,擁有健康的眼睛。</p> <p class="ql-block">  4.每學期配合保健醫(yī)生、眼科醫(yī)生做好檢查。</p> 親愛的家長們,希望您能做到 <p class="ql-block">  1.和孩子們一起學習倡議書,重視近視防控工作。</p> <p class="ql-block">  2.平時起到監(jiān)督作用,合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠時間,確保幼兒每天睡眠10個小時。</p> <p class="ql-block">  3.家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產(chǎn)品,有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產(chǎn)品??措娨暰嚯x保持3米左右,一定要遵守。</p> <p class="ql-block">  4.多陪伴孩子到戶外參與體育鍛煉,每天保證孩子2小時的戶外運動時間。經(jīng)常遠眺,防止近視,與大自然多接觸。在園期間,要保證幼兒每天進行充足時間的戶外活動,家長也要營造良好的家庭體育運動氛圍,引導孩子經(jīng)常進行體育鍛煉,多進行拍球、跳繩、跑步等活動。</p> <p class="ql-block">  請家長和我們一起行動起來,共同呵護孩子的眼睛,還孩子一個清晰明亮的未來。</p>

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