<p class="ql-block"> 今天班會課，我在班上組織了第二次心理繪畫測試分析，主題是“四宮魔法壺”。簡而言之就是，一張四格紙上，通過一個故事，連續(xù)的四幅畫，有些類似兒童經(jīng)常做的連環(huán)畫形式，通過這種繪畫的形式，看清同學們應對困境的情緒反應、心態(tài)和行為模式，畫后再有針對性的進行個案輔導和集體引導。</p><p class="ql-block"> 畫前準備好繪畫所用的工具：1張A4紙，鉛筆、橡皮、以及彩色畫筆。準備好畫材以后，拿出紙，在紙的四周畫一個邊框，邊框距離紙邊緣的距離為1厘米。然后再通過一條豎線和一條橫線，把紙分為四塊。根據(jù)指導語，按照左上，右上，左下，右下的順序依次完成四幅畫。每幅畫大約5分鐘。</p><p class="ql-block"> 畫好四宮格以后，現(xiàn)在來做一個想象：你走在路上，突然，出現(xiàn)了一個魔法師，把你抓住并放進了一個充滿魔法的壺里。請根據(jù)這個場景在左上的格子里畫第一幅畫。</p><p class="ql-block"> 畫完以后，繼續(xù)想象：現(xiàn)在，你已經(jīng)呆在這個壺里一天一夜，但是你不覺得渴也不覺得餓，你有怎樣的感受？你在做什么？請根據(jù)這個場景在右上格子里畫第二幅畫。</p><p class="ql-block"> 畫完以后，繼續(xù)想象：不知過了多久，陽光照射進來，這時，你有怎樣的感受？你在做什么？請根據(jù)這個場景在左下格子里畫第三幅畫。</p><p class="ql-block"> 畫完以后，繼續(xù)想象：一年過去了，這時，你有怎樣的感受？你在做什么？請根據(jù)這個場景在右下格子里畫第四幅畫。</p><p class="ql-block"> 第四幅畫完以后，就完成了繪畫部分。</p> <p class="ql-block"> 畫后同學們相互分享自己的畫，說說自己畫的故事，相互討論、分析、給建議，探尋更好的面對和破除困境的方式。</p> <p class="ql-block"> 一起來看看成品吧，你們能看出每幅畫的特點嗎？通過畫大概可以看出畫者在面對困難時的情緒、行為和意志是怎樣的嗎？</p> <p class="ql-block"> 一切內(nèi)心世界的發(fā)生發(fā)展，都起源于我們對世界的認知。事件本身是中性的，但是我們?nèi)绾握J識這個中性的事件，會讓情緒和行為變得截然不同。</p><p class="ql-block"> 一個人如何看待魔法壺、魔法師、壺中人和陽光，就是他對困境的態(tài)度。悲觀的人可能把魔法壺看作是監(jiān)獄、牢籠、受難所；樂觀的人可能把魔法壺，不那么當成巨大的困難，或者看做是休閑、安靜的住所。在悲觀的人的眼中魔法師更多的是邪惡的象征，畫者將魔法師當作敵人，帶有攻擊性；而心態(tài)樂觀的人內(nèi)心更具有希望，更愿意將魔法師看作是友善的、不會傷害Ta的人。悲觀的人認為壺中人是受害者，而樂觀的人覺得壺中人是被惡作劇了。樂觀的人看到陽光云強化希望，而悲觀的人則無計可施、消極等待。行動力和目標感強的人會采取建設性的行為想辦法出去！而另一部分人可能會采取暴力破壞性的行為。</p> <p class="ql-block"> 繪畫是一種心理投射，可以輔助我們進行心理分析，同時它也可以幫助畫畫的人宣泄情緒，把心里卡殼的地方、不舒服的地方畫出來，起到療愈的作用。繪畫可以打開一扇窗，讓我們看清畫者真實的內(nèi)心世界，繪畫變成了一座溝通的橋梁，讓我更好地更準確地與同學們交流。 </p><p class="ql-block"> 通過今天的繪畫同學們也認識到困難背后有資源。以積極的心態(tài)、想辦法、采取行動、持之以恒……就可以戰(zhàn)勝困難，成就更好的自己。</p><p class="ql-block"> </p>