<p class="ql-block">金風(fēng)送爽，雁字橫秋。</p><p class="ql-block">草木染黃，涼蟾光滿。</p><p class="ql-block">落花聽(tīng)雨，折桂香遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">石榴滿坼，木樨清露，別有微涼。</p> 秋分知多少 <p class="ql-block"> 秋分是二十四節(jié)氣之一，秋分的到來(lái)預(yù)示著秋意漸濃，預(yù)示著中國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季，而后氣溫逐漸降低，越發(fā)寒冷。日期為每年公歷的9月22日~24日之間。農(nóng)諺說(shuō)：“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”。涼風(fēng)習(xí)習(xí)，碧空萬(wàn)里，風(fēng)和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時(shí)節(jié)。為了幫助孩子們了解“秋分”節(jié)氣的習(xí)俗，感受節(jié)氣的快樂(lè)，我們?nèi)?）班進(jìn)行了秋分主題系列活動(dòng)。</p> 秋分的來(lái)歷 秋分三候 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">初候/雷始收聲</b></p><p class="ql-block"> 我國(guó)古人將秋分分為三候:秋分一候“雷始收聲”，不再打雷了。古人認(rèn)為，雷電乃龍所為。春分雷乃發(fā)聲，秋分雷始收聲。而龍，春分登天，秋分潛淵，非常契合雷電的起止時(shí)間。歷經(jīng)歲月的磨礪。夏，這個(gè)孩子仿佛一夜之間“長(zhǎng)大”，不知不覺(jué)間雷聲離我們漸行漸遠(yuǎn)，而成熟的氣息卻撲面而來(lái)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二候丨蟄蟲(chóng)坯戶</b></p><p class="ql-block"> 秋分二候“蟄蟲(chóng)坯戶”，蟄蟲(chóng)們并非完全封閉門戶，而是把洞穴壘得結(jié)實(shí)一些，洞口開(kāi)得再小些，等到天寒再封堵洞口，閑人免進(jìn)安然過(guò)冬。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三候丨水始涸</b></p><p class="ql-block"> 秋分三候“水始涸”，入秋后降水銳減，河流舒緩了，流水不再湍急。清淺一抹，河床潺潺一絲流水流出了歲月悠悠，時(shí)光漫長(zhǎng)。</p> 秋分的習(xí)俗 “豎蛋”小游戲 <p class="ql-block"> “秋分到，蛋兒俏”。同“春分”一樣，在每年的“秋分”來(lái)臨之際，我國(guó)很多地方都要在這天舉行“豎蛋”的趣味游戲或比賽?！Q蛋’活動(dòng)寄寓了人們對(duì)生命、生育的敬畏和崇敬之情。”</p> 粘雀子嘴 <p class="ql-block"> 秋分這一天農(nóng)民都按習(xí)俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來(lái)破壞莊稼。當(dāng)然只是農(nóng)民伯伯的美好想象！</p> 吃秋菜 <p class="ql-block"> 在嶺南地區(qū)，昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開(kāi)平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗，叫做“秋分吃秋菜”?！扒锊恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜尋時(shí)，多見(jiàn)是嫩綠的，細(xì)細(xì)棵，約有巴掌那樣長(zhǎng)短。采回的秋菜一般家里與魚(yú)片“滾湯”，名曰“秋湯”。有順口溜道：“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！币荒曜郧?，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。</p> 送秋牛 <p class="ql-block"> 秋分就代表秋天要來(lái)到了，夏天的炎熱終于過(guò)去了，在秋分這一天，人們趕跑了“秋老虎”，緊接著就得“送秋牛”?！八颓锱！睂?shí)際上就是送一張圖，這張圖必須是用二開(kāi)的紅紙或黃紙做材料，在上面畫上一幅農(nóng)夫耕田，然后再將二十四節(jié)氣寫在畫上，便完成了秋牛圖，而“送秋?！币彩菫榱吮磉_(dá)彼此之間的祝愿，希望大家伙兒來(lái)年都能迎來(lái)豐收。</p> 放風(fēng)箏 <p class="ql-block"> 在民間人們喜歡在秋分節(jié)氣的時(shí)候放風(fēng)箏。這種習(xí)俗已經(jīng)傳承下來(lái)并且得到了大家的認(rèn)可；放風(fēng)箏象征著孩子的天真和美好。</p> 秋天的詩(shī)情畫意 <p class="ql-block"> 秋天是有獨(dú)特味道的，她的美不像春天那么嬌柔，沒(méi)有夏天那么熱烈，而是季節(jié)輪換中沉淀出的一份獨(dú)特韻味，令人回味無(wú)窮！</p> 秋畫悟秋情 <p class="ql-block"> 秋分時(shí)節(jié)，天空蔚藍(lán)，秋陽(yáng)燦爛，既有瑟瑟的風(fēng)，也有遼闊的云。秋之味，在原野上飄散，一切都是詩(shī)意?？纯春⒆觽冄壑械那锓职?！</p> 秋分飲食知多少 <p class="ql-block"> 秋分時(shí)節(jié)，飲食上要特別注意預(yù)防秋燥。秋分的“燥”是涼燥，飲食上要注意多吃一些清潤(rùn)、溫潤(rùn)為主的食物。</p><p class="ql-block">1.秋后蘿卜賽人參</p><p class="ql-block">2.秋來(lái)養(yǎng)生宜食鴨</p><p class="ql-block">3.梨和甘蔗秋季養(yǎng)生果</p><p class="ql-block">秋后是水果收獲的季節(jié)，對(duì)付秋燥，養(yǎng)生水果當(dāng)屬梨子和甘蔗了</p> <p class="ql-block"> ??秋??</p><p class="ql-block"> 同春一樣可愛(ài)</p><p class="ql-block"> 同夏一樣熱情</p><p class="ql-block"> 同冬一樣迷人</p><p class="ql-block"> 秋天，是收獲的季節(jié)。高粱紅了，棉花白了，瓜果飄香，稻谷歸倉(cāng)。放眼大江南北田地間盡是歡欣笑顏。一派熱鬧的豐收景象，那是對(duì)過(guò)往辛勤付出最好的報(bào)答。秋分，在悄悄地告訴我們：歲月輪回，春華秋實(shí)，耕耘過(guò)后才有輝煌。愿我們都能在這豐收的喜悅中，汲取勇往直前的力量。這個(gè)秋天，莫負(fù)好時(shí)光。</p> <p class="ql-block">圖文編輯：劉玉皎</p><p class="ql-block">責(zé)任編輯：王卓婭 張樂(lè)</p><p class="ql-block">總 編 輯：陸紅</p>