愛護(hù)牙齒健康成長——興縣陽光小學(xué)班會(huì)活動(dòng)紀(jì)實(shí)

心之泊

牙齒是我們身體健康的“晴雨表”，牙齒健康是身體健康的重要標(biāo)志。每個(gè)爸爸媽媽都希望自己的孩子擁有一口潔白整齊的牙齒。在9月20日第34個(gè)愛牙日來臨之際，陽光小學(xué)各班結(jié)合“全國愛牙日”，在今天下午開展了“愛護(hù)牙齒，健康成長”的主題班會(huì)活動(dòng)，切實(shí)幫助孩子建立愛護(hù)牙齒，保護(hù)牙齒的好習(xí)慣！ 預(yù)防齲齒小知識 除了通過涂氟來保護(hù)我們的牙齒，我們還可以通過哪些方面來預(yù)防齲齒呢？ 一、培養(yǎng)孩子早晚刷牙、餐后漱口好習(xí)慣 督促孩子餐后用溫水漱口，分三口水進(jìn)行：第一口水含在口中，孩子左右鼓腮，發(fā)出咕嚕咕嚕的漱口聲；第二口水漱咽喉部，發(fā)出咕嚕嚕的聲音；第三口水同第一口水。堅(jiān)持早晚刷牙、餐后漱口。家長應(yīng)該以身作則，使孩子有機(jī)會(huì)模仿大人，以提高孩子對刷牙的興趣。 二、家長配合糾正孩子的不良習(xí)慣 孩子的牙齒正處在發(fā)育階段，只有攝取足夠、平衡的營養(yǎng)物質(zhì)，才能保證其正常發(fā)育。對于有挑食，偏食習(xí)慣的孩子，我們除了在學(xué)校糾正孩子挑食、偏食習(xí)慣外，家長也要配合哦！讓孩子的飲食豐富多樣，搭配合理，多進(jìn)食含鈣、磷、維生素多的食物，并適當(dāng)咀嚼一些含粗纖維的耐咀嚼食物。咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和單側(cè)咀嚼等不良習(xí)慣會(huì)造成孩子牙齒排列不整齊，發(fā)現(xiàn)這些情況，老師會(huì)及時(shí)提醒孩子并告知家長。共同配合，進(jìn)行糾正。 　　各班班主任向孩子們普及了蛀牙的危害和如何保護(hù)牙齒的方法，讓孩子們養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，擁有健康的大白牙，每天都露出甜甜的笑容。 　　給孩子們正確的刷牙方法，不僅讓孩子們養(yǎng)成好習(xí)慣，也要讓孩子們學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒的方法，看孩子們聽的多么認(rèn)真，學(xué)的多么認(rèn)真，做起來有模有樣的。 　　通過此次活動(dòng)，不僅讓孩子們理解了從小養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生的重要性，還在孩子的心中植下“愛牙護(hù)牙”意識。呼吁全體家長們做好孩子的監(jiān)督員，督促孩子科學(xué)飲食，按時(shí)刷牙，共建幸福家庭。讓我們一起行動(dòng)起來吧，勤刷牙，常漱口，做好口腔衛(wèi)生，希望人人擁有一副健康的牙齒，以燦爛的笑容面對生命的每一天。? 采圖:各班班主任撰稿:呂兵兵指導(dǎo):楊小妹審核:王五良