<p class="ql-block"><b>秋季保健</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>?</b>秋季天氣干燥，由于孩子抵抗力較弱，現(xiàn)將幾種常見的秋季傳染病預防知識與各位家長一起分享，希望家長和幼兒園共同關注做好預防措施，保護孩子的健康。</p><p class="ql-block"><b>常見疾病</b></p> <h3>主要癥狀：</h3></br><h3>? ? ? 兒童感冒發(fā)燒是小兒內(nèi)科常見疾病，多數(shù)感冒患者沒有高熱及全身癥狀，只有發(fā)低燒、頭疼、不舒服等感覺。兒童感冒發(fā)燒對人體有利也有害，發(fā)燒時人體免疫功能明顯增強，這有利于清除病原體和促進疾病的痊愈。</h3></br><h3>主要措施：</h3></br><h3>? ? ? ?體溫不太高時不必用退熱藥，只需密切注意體溫變化，當體溫超過38.5度時，就要給寶寶吃退熱藥了。從理論上說，感冒是自限性疾病，即使不吃藥，只要多喝水，護理周到，大多數(shù)孩子一周左右就可自愈。不過，小寶寶對病的時受性較弱 ，病情變化迅速，所以，即使是輕微的發(fā)燒，也不能掉以輕心，對于感冒發(fā)燒的治療，主要是對癥處理。</h3></br><h3> <p class="ql-block ql-indent-1"> 流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block">潛伏期：</p><p class="ql-block ql-indent-1">潛伏期短，多數(shù)在18～72小時，有的甚至僅幾小時。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block ql-indent-1">主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。起病急驟、傳播快、發(fā)病率高，?？梢鸨┌l(fā)流行。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block ql-indent-1">急起高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節(jié)酸疼不適等，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。</p> <p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block ql-indent-1">引起腹瀉的病源主要是病毒和細菌，有許多種病毒感染胃腸以后都可以引起腹瀉。例如：輪狀病毒、腸腺病毒、諾瓦克病毒、星狀病毒等。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 輪狀病毒是引起秋季嬰幼兒腹瀉的專指的是輪狀病毒性腸炎，有的孩子可能每年秋季患一次腹瀉，一般首次感染癥狀較重，再次感染時癥狀變輕，而有免疫缺陷的寶寶也會癥狀比較重。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 輪狀病毒性腸炎是由輪狀病毒所致的急性消化道傳染病，病原體主要通過消化道傳播。</p><p class="ql-block">易感人群：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 主要發(fā)生在嬰幼兒，發(fā)病高峰集中在秋季，故名嬰兒秋季腹瀉。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募毙詡魅拘匝蕧{炎。</p><p class="ql-block">潛伏期：</p><p class="ql-block"> 潛伏期為3~10天。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block"> 以發(fā)熱、咽痛、咽峽部粘膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)，傳染性很強。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block"> 以糞、口、接觸、短距離空氣飛沫傳播，傳播快，夏秋季為高發(fā)季節(jié)。</p><p class="ql-block">易感人群：</p><p class="ql-block"> 多見于3~10歲兒童，常發(fā)于夏秋季。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block ql-indent-1">主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔黏膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯，部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</p><p class="ql-block">易感人群：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得，成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。</p><p class="ql-block">潛伏期：</p><p class="ql-block ql-indent-1">潛伏期為3-6日，傳染期為7到14日，隔離期為10日。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">流行性腮腺炎，簡稱腮腺炎，是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block">傳播途徑：通過飛沫傳播。</p><p class="ql-block">易感對象：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 流行性腮腺炎主要發(fā)生于兒童和青少年，以腮腺非化膿性腫脹、疼痛為特征性表現(xiàn)，中醫(yī)名稱為“柞腮”，“民間取之諧音”還稱為“炸腮”。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 大多數(shù)患者沒有明顯的前驅(qū)期癥狀，少數(shù)患者可有肌肉酸痛、頭痛、食欲缺乏、全身不適、畏寒發(fā)熱等癥狀，1~2天后出現(xiàn)腮腺腫痛，體溫達38~40C，1~3天腫脹達到高峰，4~5天后逐漸消退，癥狀的輕重個體差異較大，一般成人癥狀比兒童重。</p><p class="ql-block">潛伏期：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 潛伏期為14-28天日，患者在腮腺炎明顯腫脹前6、7日至腫脹后9日期間有傳染性。</p> <p class="ql-block">水痘 ：潛伏期7-17天。病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭痛、全身倦怠及上呼吸道癥狀等前驅(qū)癥狀，在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">結核病由結核桿菌感染引起的慢性傳染病?？汕秩肴梭w全身各種器官，但主要侵犯肺臟。</p><p class="ql-block">傳播途徑：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 人與人之間呼吸道傳播是本病傳染的主要方式。</p><p class="ql-block">主要癥狀：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 常有低熱、乏力等全身癥狀和咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如何預防傳染病</b></p><p class="ql-block"> 家長朋友們主要注意以下幾點：</p><p class="ql-block"> 1、注意衛(wèi)生，要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風，使室內(nèi)空氣新鮮， 陽光充足，要勤曬被褥和換衣裳，少帶小孩去擁擠的公共場所，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手，加強食品衛(wèi)生，注意餐具消毒等等。</p><p class="ql-block"> 2、合理膳食，日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。</p><p class="ql-block"> 3、充足睡眠，保證幼兒充足睡眠，既有利于小兒生長發(fā)育，又可增強免疫力。</p><p class="ql-block"> 4、加強室外活動，讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣增強幼兒造血及免疫功能。</p><p class="ql-block"> 5、計劃免疫。要按計劃及時進行預防接種，以預防小孩子常見傳染病。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家長配合</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">請家長配合幼兒園的教育，在家督促幼兒保持良好的個人衛(wèi)生習慣。如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適現(xiàn)象請及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行就診，為了杜絕傳染病在園內(nèi)傳播和蔓延就診時讓醫(yī)生開診斷證明。</p><p class="ql-block"> 請及時將診斷結果告知幼兒所在班級老師，幼兒病好入園時將診斷證明帶到保健室交給保健老師，保健老師對幼兒進行檢查確定痊愈后方可進班，如果診斷為傳染病情請在第一時間如實將診斷結果告知老師，不要瞞報、謊報，以免使傳染病毒蔓延，影響其他幼兒的身體健康。</p><p class="ql-block"><b>我們這樣做！</b></p><p class="ql-block">1、教育孩子飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流動的水洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，預防病從口入。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、不要讓孩子喝生水、吃生冷食物，不到無證攤販、小店或飲食店買東西吃，不吃“三無”食品，剩飯剩菜要熱透后再食用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、不帶孩子去人群聚集、空氣流通差的公共場所去游玩，避免接觸有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童，減少被感染的機會。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風換氣，勤曬衣被。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">5、多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等情況，應盡早帶到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生的治療。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6、加強營養(yǎng)，注意膳食合理搭配，保證休息時間，增強兒童自身的免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">7、常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進行計劃性免疫接種是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8、讓兒童生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，這對提高兒童自身的抵抗力相當重要。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">9、讓兒童積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">10、根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。</p> <p class="ql-block">11、合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩，應多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜和水果等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋季傳染病雖然種類繁多，但是只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。相信在大家的共同努力下，我們每一位小朋友都能擁有健康的體魄和飽滿的精神面貌！</p><p class="ql-block"><br></p>