<p class="ql-block"> 幼兒期是保護牙齒的重要時期，從小養(yǎng)成愛護牙齒的好習(xí)慣對孩子的將來有著非常重要的意義。2022年9月20日，是第34個“全國愛牙日” 從小灌輸護牙意識，讓孩子的牙齒生長在一個健康的環(huán)境當中。</p> <p class="ql-block"> 在這個特殊的日子里，我們一起來了解我們牙齒，才能更好的保護牙齒吧~</p><p class="ql-block"> 人的一生會有兩副牙齒，20顆乳牙和32顆恒牙，牙齒伴隨我們一生，而口腔是食物進入人體的首要通道，牙齒是否健康影響著人們的健康和壽命。</p> <p class="ql-block"> 口腔是一個有溫度、濕度和營養(yǎng)的大環(huán)境，同時還有很多有利于細菌微生物生長的微環(huán)境，在這種環(huán)境下，細菌每時每刻不斷地生長繁殖并附著在牙齒表面，形成一層由細菌組成的生物膜，叫作牙菌斑。</p> <p class="ql-block"> 口腔里的細菌和微生物與附著在牙齒上的食物經(jīng)過長時間作用形成了腐蝕牙齒的酸，未正確刷牙漱口或不刷牙漱口，酸會長時間侵蝕健康牙齒，形成齲齒，嚴重的牙齒會有齲洞。</p> <p class="ql-block"> 而齲齒俗稱蛀牙，是牙齒在多種因素的作用下，牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)發(fā)生脫鈣，有機質(zhì)分解，從而造成牙體組織缺損的一種疾病。而大多數(shù)幼兒對口腔衛(wèi)生都不太注意，非常容易引發(fā)齲齒。</p> 齲齒的危害 <p class="ql-block">幼兒乳牙患齲病會有哪些危害：</p><p class="ql-block">?乳前牙大面積齲壞或過早缺失，對幼兒發(fā)音和講話造成很大影響，產(chǎn)生心理障礙。</p><p class="ql-block">?乳牙患齲齒將嚴重影響幼兒口腔的咀嚼功能，進而影響幼兒的消化和吸收，最終影響幼兒的身體發(fā)育。</p><p class="ql-block">?齲齒會對恒牙的生長產(chǎn)生影響，乳牙因齲齒缺失，導(dǎo)致牙列錯亂，甚至發(fā)生較嚴重的畸形，影響美觀。</p><p class="ql-block">?嚴重齲齒有繼發(fā)感染關(guān)節(jié)炎、心骨膜炎、慢性腎病和多種眼病等全身其他疾病的風(fēng)險。</p><p class="ql-block">?齲齒所引起的牙髓炎、根尖周炎可引起患兒疼痛，甚至局部腫脹，導(dǎo)致面部變形。</p> <p class="ql-block"> 齲齒是幼兒時期的常見病，也是家長們?nèi)菀缀鲆暤募膊 ＝陙碛變糊x齒的人數(shù)逐步上升，防齲工作是幼兒保健工作的重要工作之一，世界各國由于重視口腔衛(wèi)生保健及氟化物的廣泛應(yīng)用，防齲齒受到顯著效果。</p> 怎樣才能更好保護牙齒 <p class="ql-block">一、每天有效刷牙兩次</p><p class="ql-block">早晚刷牙，飯后漱口，晚上睡前刷牙后不應(yīng)再進食。使用牙線或牙縫刷清潔牙齒鄰面，以達到徹底清潔牙齒的目的。</p><p class="ql-block">二、倡導(dǎo)使用含氟牙膏刷牙</p><p class="ql-block">使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齒脫礦和促進牙齒再礦化、抑制口腔微生物生長，是安全、有效的防齲措施。三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒（豌豆粒）大小，成人每次用量為 1 克左右的膏體即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">糖是引起齲病發(fā)生的危險因素之一，應(yīng)減少每天吃糖的次數(shù)，少喝碳酸飲料，進食后用清水或茶水漱口。同時，成年人應(yīng)戒煙限酒，遠離檳榔，積極預(yù)防口腔癌。</p><p class="ql-block">四、定期口腔健康檢查</p><p class="ql-block">每年至少一次定期進行口腔健康檢查，及時發(fā)現(xiàn)口腔疾病，早期治療。并采取適當?shù)念A(yù)防措施，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。提倡每年潔牙一次，保持牙齒堅固和牙周健康。</p><p class="ql-block">五、孩子口腔健康是家長的責(zé)任</p><p class="ql-block">嬰兒出生之后，家長應(yīng)每天用軟紗布擦洗口腔，牙齒萌出后，可用紗布或軟毛刷清潔口腔和牙齒。7歲以前，父母都應(yīng)當幫助和監(jiān)督兒童刷牙，引導(dǎo)其養(yǎng)成正確良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">六、為適齡兒童進行窩溝封閉</p><p class="ql-block">窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法，操作過程無痛、無創(chuàng)。恒磨牙完全萌出后經(jīng)口腔醫(yī)生檢查確認符合適應(yīng)證可做窩溝封閉。</p> <p class="ql-block">七、牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)</p><p class="ql-block">牙齒缺失不僅影響進食，還會導(dǎo)致口腔內(nèi)其他牙齒的問題。不論失牙多少，都應(yīng)及時進行義齒修復(fù)。鑲牙一般在拔牙2-3個月后進行。</p> 暖心小貼士 <p class="ql-block">● 許多孩子喜歡自己動手，可馬虎的刷牙方式卻急壞了家長。面對孩子的拒絕，我們可以多方面進行協(xié)商處理。</p><p class="ql-block">●首先，家長可以自我感知，是不是在給孩子刷牙時方式不對，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不適感。一般來說，給孩子刷牙要從最里面的牙齒往外刷，而不要將牙刷往孩子口里捅，這樣會造成孩子不適感。</p><p class="ql-block">●其次，我們遵循孩子自己刷牙，待孩子清潔結(jié)束后，以檢查的方式為孩子再進行一次刷牙。</p><p class="ql-block">●最后，在過程中也可以采用游戲的方式，角色互換，讓孩子配合家長刷牙</p> <p class="ql-block">刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛(wèi)生，維護牙齒和牙周組織健康， 因此，每天至少要刷牙兩次，晚上睡前刷牙更重要，堅持做到早晚刷牙， 飯后漱口，讓我們一起來學(xué)唱一首兒歌吧</p> 繪本推薦 <p class="ql-block"> 《沒有牙齒的大老虎》講述了小狐貍給大老虎送糖果，最后有驚無險地把大老虎的牙拔掉，反而得到大老虎感謝的故事。在故事情節(jié)的推動下讓孩子了解養(yǎng)成良好的飲食及衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。</p> <p class="ql-block"> 在嘴巴里，生活著兩個小家伙，它們的生活非常舒適——儲藏室里有巧克力，水龍頭里有著可口可樂，但是它們還在努力地干活，因為它們想要把整條牙齒大街都變成一個個小房子。有一天，牙齒大街突然被掃蕩一空，到底發(fā)生了什么事情呢？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們將陪伴孩子養(yǎng)成正確良好的生活習(xí)慣，愿孩子們口腔健康 ，快樂成長?！</p> <p class="ql-block"> 凱里市第三幼兒園</p><p class="ql-block"> 保健組</p> END