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<p class="ql-block"> 2022年 9月20日是第34個“全國愛牙日”，其宣傳主題是“口腔健康全身健康”，副主題是“護牙健齒少年強健康中國民族興”。在越來越多人注重口腔健康的當下，兒童的口腔健康不應該被忽視。愛護牙齒，應該從小做起！</p> 認識我們的牙齒 <p class="ql-block"> 乳牙共20個，從第4～6個月開始萌出，到2歲半左右出齊。6歲開始，乳牙逐漸脫落，恒牙開始萌出，并逐漸替代乳牙。</p> 保護牙齒從我做起 護牙小貼士 防蛀小常識 <p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友，你知道嗎？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">少吃糖，少吃零食，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">飯后要及時漱口，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不挑食，多吃水果和蔬菜，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">多曬太陽，多運動，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牙齒健康，身體棒！</p> 刷牙需謹記 <p class="ql-block">1、刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，并堅持飯后漱口。</p><p class="ql-block">2、每次刷牙需3--5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。</p><p class="ql-block">3、晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當日三餐積存于牙齒上的食物殘渣污垢。</p><p class="ql-block">4、牙刷使用時間長了，刷毛就會彎曲蓬亂甚至脫落，減弱了潔齒能力，因此，必須每3個月更換一把牙刷。</p> 乳牙齲病及時治療 <p class="ql-block"> 齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對稱；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。</p><p class="ql-block"> 如果沒有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習慣，影響全身正常生長發(fā)育。因此，“乳牙總是要換的，壞了不用治”的看法是錯誤的。</p> 愛牙小視頻 <p class="ql-block">小班健康<b style="color:rgb(237, 35, 8);">《愛刷牙》</b></p> <p class="ql-block">中班健康<b style="color:rgb(237, 35, 8);">《牙齒上的小洞洞》</b></p> <p class="ql-block">大班健康<b style="color:rgb(237, 35, 8);">《換牙我不怕》</b></p>