<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 星期一</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">?豆奶</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">西葫蘆炒雞蛋（西葫蘆、雞蛋）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">切片面包</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">肉絲鹵面（面條、大肉、芹菜、黃豆芽）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">雪梨冰糖綠豆水（雪梨、冰糖、綠豆）</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">桔子 牛肉餅干</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紅豆薏米粥（紅豆、薏米）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">干鍋有機(jī)花菜（肉沫、有機(jī)花菜、胡蘿卜）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">巧克力花卷（面粉、巧克力）</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 星期二</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蛋花粥（雞蛋、標(biāo)準(zhǔn)粉）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">茄汁茄子（番茄、茄子）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">糖三角（面粉、紅糖）</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">金銀米飯（五色糙米）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">土豆燉牛腩 （牛腩肉、土豆、胡蘿卜、小香蔥）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">菌菇菜心（香菇、菜心）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">銀耳蓮子羹（銀耳、紅棗、鏈子、冰糖）</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">葡萄 麻花</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">黑米紫薯粥（黑米、紫薯、大米）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蝦米冬瓜燉豆腐（冬瓜、 蝦皮、豆腐）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">小花卷</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 星期三</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">江米南瓜粥（江米、南瓜）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">肉沫白蘿卜（大肉、白蘿卜）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">小花卷</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">菌菇鮮肉包（大肉、香菇、豆角、大蔥）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紫菜蝦皮蛋花湯（紫菜、香菜、香蔥、蝦皮、西紅柿）</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">火龍果 雞蛋餅干</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">山藥麥仁粥（麥仁、山藥）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">番茄土豆絲（土豆、番茄）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">小油卷</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 星期四</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">紅薯玉米粥（紅薯、玉米糝）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">芹菜炒香干（芹菜、香干）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">奶香饅頭（奶粉、面粉）</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">黑珍珠大米飯（黑珍珠米、大米）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">黃燜雞（雞腿肉、土豆、洋蔥、紅蘿卜、木耳青椒）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">燒青菜（青菜）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">絲瓜豆腐湯（絲瓜、豆腐 ） </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">蘋果 玲瓏番茄</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">晚餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">小米綠豆粥（小米、綠豆）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">大骨頭燉海帶豆腐皮（骨頭、海帶、豆腐皮）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">鴛鴦卷</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);"> 星期五</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">糯米蜜棗粥 （糯米、蜜棗）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">肉沫小白菜（肉沫、小白菜、粉條）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">南瓜饃饃 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">雞蛋番茄熗鍋面（面條、雞蛋、番茄、綠豆芽、豆腐、上海青、香菜）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">清蒸龍利魚</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">牛奶 蒸蜜薯 毛毛蟲面包</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">溫馨小語：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 秋季飲食推薦</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 梨，性涼，味甘、微酸，入肺、胃經(jīng)，具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效；《本草通玄》中記載梨“生者清六肺之熱，熟者滋五臟之陰?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 冰糖雪梨枸杞飲可滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，對于幼兒因肺結(jié)核、急性或慢性氣管炎和上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、喉痛、痰多而稠等有輔助療效，在咳嗽或秋季天氣干燥時(shí)可適量飲用。不過因?yàn)槔嫘詻?，而幼兒脾胃嬌弱，所以也不宜食用過多哦。</span></p>