<p class="ql-block">“百日跑，不白跑”。大家好！我是南京萊斯戰(zhàn)隊的隊員，在過去的百曰跑中我參加了第16屆，17屆和18屆百日跑。收獲了很多也結(jié)識了許多隊友，期間也有過不想跑怕跑的情緒，每當(dāng)我看到隊友們的堅持和努力也在惠子隊長的感染鼓勵帶動下，還是一天天的堅持下來。由他律變成了自律，慢慢養(yǎng)成了每天跑步的習(xí)慣，從而使跑步融入了我的生活中去，并在今年這次史上最長酷暑的40天里給自己制定一個晨跑計劃，成功避開了白天高溫天氣，堅持每天早上6點完成當(dāng)天的跑步任務(wù)。目前我已順利地完成了第18屆百日跑，且獲得了“金牌跑者”稱號和第4，第5期契約跑完賽證書。從而看到了堅持的力量，同時也享受著跑步過程中的樂趣。使自己身體上變得健康了，體重也減輕了許多，生活質(zhì)量得到提高，工作效率也提升了許多。總之百日跑沒白跑，所有的付出都是值得的。第18屆百日跑己接近尾聲，跑友們讓我們一起努力加油吧跑出健康和快樂，跑得長久和更遠，明天一定會更好。如今又到了金秋10月的季節(jié)，讓我們一起用跑步的方式去迎接那國慶的到來，相約在第19屆百日跑中?！皥猿峙懿骄蛠戆偃张堋薄＜佑?！</p>