<p class="ql-block"> 2022年9月20日是我國第34個“全國愛牙日”，主題是“口腔健康?全身健康”，副主題是“護(hù)牙健齒少年強(qiáng)?健康中國民族興”。9月19日上午，海陽市中醫(yī)醫(yī)院聯(lián)合海陽市新元小學(xué)開展了口腔健康科普進(jìn)校園活動，為小學(xué)生們普及牙齒健康知識、進(jìn)行口腔義診，引導(dǎo)他們從小養(yǎng)成愛牙護(hù)牙的好習(xí)慣，有效提高青少年口腔健康水平。</p> <p class="ql-block"> “清潔牙縫時，小朋友們要采用拂刷的刷牙方式，握住牙刷轉(zhuǎn)動牙刷柄，刷上牙向下轉(zhuǎn)，牙刷可以把牙縫中殘留的食物清潔干凈，不損傷牙齦，同時，還對牙齦有一定的按摩作用?！痹谛略W(xué)，口腔科護(hù)士張向陽用生動的語言，配以孩子們喜歡的漫畫課件，向小學(xué)生們講解牙齒保健知識，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 口腔科主治醫(yī)師王云虹還用牙齒模型向小學(xué)生們展示了牙齒的結(jié)構(gòu)，并現(xiàn)場演示如何正確刷牙和使用牙線清潔牙縫，并給小學(xué)生們發(fā)放了牙線和牙線棒，指導(dǎo)他們正確地使用方法。“同學(xué)們們一定要注意，使用牙線時不能太過用力，避免損傷我們的牙齦?！蓖踉坪缭谂c學(xué)生們進(jìn)行互動體驗(yàn)時叮囑道。</p> <p class="ql-block"> 海陽市中醫(yī)醫(yī)院口腔科醫(yī)生王云虹提醒大家，在日常生活中維護(hù)口腔健康最簡單最有效的方法就是科學(xué)刷牙，3-5歲的孩子，推薦使用圓弧刷牙法，6-12歲的孩子，推薦使用拂刷法，12歲以上的孩子，推薦使用巴氏刷牙法，不同年齡階段的孩子一定要用不同的刷牙方法，才能有效地保護(hù)口腔健康。同時也要養(yǎng)成每天使用含氟牙膏早晚刷牙的好習(xí)慣；牙齒縫隙應(yīng)使用牙線來進(jìn)行清潔，日常要多注意健康飲食，限糖減酸；家長要及早為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉，積極診治錯矜畸形，成人和兒童在運(yùn)動時要做好牙齒防護(hù)，防止牙外傷，建議定期進(jìn)行口腔檢查，做到每年潔治一次。</p> <p class="ql-block"> 此外，醫(yī)務(wù)人員還為現(xiàn)場的小學(xué)生們進(jìn)行了口腔健康檢查，并根據(jù)每個人的具體情況提出保健建議，叮囑他們要定期進(jìn)行口腔檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。小學(xué)生們紛紛表示，通過這堂內(nèi)容豐富的愛牙課，讓他們對保護(hù)牙齒和保護(hù)口腔健康的重要性有了更加深刻的認(rèn)識，今后一定要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。</p>