<p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p class="ql-block">9月20日是“全國(guó)愛牙日”，口腔健康是身體健康的基礎(chǔ)，做好口腔保健是對(duì)小朋友們最大的關(guān)愛。牙病的防治，重在預(yù)防，只要家長(zhǎng)和小朋友們持之以恒，我們就成功了90%了。在此我們向全園的家長(zhǎng)和小朋友們提出倡議：</p> <p class="ql-block">1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 做到飯后漱口，早晚都刷牙，每次應(yīng)刷3分鐘。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">2、掌握正確刷牙方法</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個(gè)面都刷到。 不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。</p> <p class="ql-block">3、正確選擇牙刷</p><p class="ql-block"> 要使用自已的牙刷刷牙，應(yīng)購(gòu)買和使用保健牙刷，不要使用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。</p> <p class="ql-block">4、正確選擇牙膏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 根據(jù)自已口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率，但3～4歲前的幼兒及高氟地區(qū)的人不宜使用。</p> <p class="ql-block">5、定期做口腔檢查，缺失、缺損后應(yīng)及時(shí)鑲補(bǔ)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 牙齒的缺失、缺損對(duì)健康有一定的影響，如能及時(shí)修復(fù)，可保護(hù)牙齒健康，恢復(fù)正常的咀嚼功能。牙齒缺失易造成鄰牙松動(dòng)，對(duì)側(cè)牙伸長(zhǎng)和咬合創(chuàng)傷，也可造成食物嵌塞引起口臭、齲齒、牙周病等問題。 及時(shí)治療牙病或口腔疾病。在幼兒時(shí)期，進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。</p> <p class="ql-block">6、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。</p> <p class="ql-block"> 健康牙齒，健康生活。為了自己和下一代的健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同投入到愛牙、護(hù)牙的行列中去。讓人人享有健康牙齒，享受健康亮麗人生！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">韶關(guān)市武江區(qū)鴻裕幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年9月20日</p>