桃子班健康活動《如“齒”閃亮》木 ??木 <p class="ql-block"> 牙齒是人類賴以生存的重要器官，我們吃東西和說話都與牙齒有著密切的聯(lián)系，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。那我們的牙齒長什么樣？我們又該用什么方法去保護牙齒呢？</p> 一起來看看我們牙齒長什么樣?? <p class="ql-block">我知道，我們的牙齒有門牙。</p><p class="ql-block">我的牙齒是一排的。</p><p class="ql-block">我的牙齒中間有個小縫縫。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">小桃子??們你一言，我一語，都想把自己知道的告訴大家。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們的牙齒有兩排，兩排牙齒中包含了切牙、虎牙、磨牙三部分，每一顆牙齒都由牙冠和牙根組成。</p> <p class="ql-block">我們怎么保護自己的牙齒呢？</p> <p class="ql-block">我們知道??：</p><p class="ql-block">要少吃一些甜的??</p><p class="ql-block">要經(jīng)常刷牙</p><p class="ql-block">晚上睡覺前要刷牙</p><p class="ql-block">要多喝水……</p> <p class="ql-block">少吃甜食，不長蛀牙，讓我們來告訴大家平時哪些食物吃了對牙齒有好處，哪些食物經(jīng)常吃是會傷害牙齒的</p> <p class="ql-block">多吃蔬菜水果不僅有利于我們健康成長，對我們的牙齒也好處多多哦??</p> <p class="ql-block">保護牙齒的方法之一還有餐后刷牙，我知道，刷牙是這樣刷的??</p> <p class="ql-block">一起來學(xué)習(xí)刷牙</p> <p class="ql-block">貝貝今天沒刷牙，小桃子們，讓我們一起來幫助它把牙細(xì)菌??刷走</p> <p class="ql-block">如果長期不刷牙，我們的牙齒會有什么變化呢？</p> <p class="ql-block">通過周末在家做的小實驗，我們發(fā)現(xiàn)????</p> <p class="ql-block">雞蛋變得好臭呀</p> <p class="ql-block">雞蛋的顏色都變黑了</p> <p class="ql-block">雞蛋太臭了，我們不喜歡</p> <p class="ql-block">和伙伴們分享自己在家的實驗記錄</p> <p class="ql-block">孩子們通過實驗觀察和記錄發(fā)現(xiàn)在清水中的雞蛋殼毫無變化，在可樂中的雞蛋第一天沒有明顯的變化，第二天開始變黑了，有的雞蛋殼甚至開始裂開一條縫，在醋中的雞蛋殼第二天開始變軟了，在橙汁里的雞蛋殼顏色有一點點變化。原來酸酸的醋和可樂都具有腐蝕性，會讓硬硬的雞蛋殼變軟、變色。同樣的，殘留在口腔中的食物殘渣，也會把牙齒上的保護膜腐蝕變黑，漸漸變黑的牙齒就變成了齲齒。</p> <p class="ql-block"> 今年的9月20日是第34個“全國愛牙日”?？谇皇巧眢w健康的門戶，做好口腔健康是身體保健的第一步。對于牙病，預(yù)防重于治療，且預(yù)防貴在“早”，貴在堅持，牙齒的健康對于寶寶的成長至關(guān)重要。在此，我們向家長及小朋友們倡議：</p><p class="ql-block"> ? 1、教育孩子注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的良好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> ?2、掌握正確的刷牙方法，每次刷3~5分鐘，且力度適中，防止損傷牙釉質(zhì)。</p><p class="ql-block">?3、少吃甜食，改善飲食結(jié)構(gòu)，平衡膳食，少吃含糖高的食物。</p><p class="ql-block">?4、糾正孩子的不良習(xí)慣：如咬手指、舐舌、張口呼吸、偏側(cè)咀嚼等，這些習(xí)慣會造成兒童的牙頜畸形。</p><p class="ql-block"> ? 5、選用正確的牙刷和牙膏。</p><p class="ql-block">? 6、定期進(jìn)行口腔檢查，每半年帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。</p><p class="ql-block">“健康每一天，從愛牙開始”，不僅僅是口頭上的語言，我們每個人更應(yīng)該身體力行，擁有一副健康的牙齒，以燦爛的笑容面對每一天????</p> 牙齒刷牙雞蛋殼我們口腔變黑健康雞蛋桃子變軟