<p class="ql-block"> 秋季氣溫變化較大，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行；到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響。因此，杜絕傳染病在校園內(nèi)傳播，確保全體師生的身體健康，增強(qiáng)師生預(yù)防傳染病意識(shí)，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。</p> 秋季易發(fā)的傳染病 一、流行性感冒<br> 流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，通過咳嗽、打噴嚏等空氣飛沫方式傳播。它表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱( 可達(dá)39℃-40℃ )，伴有畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，接觸患者1～7天發(fā)病。<br> 預(yù)防措施：<br>1.流感患者應(yīng)及時(shí)就診治療，隔離至體溫正常后48小時(shí)才能復(fù)課。<br>2.室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。<br>3.適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理膳食和休息，增強(qiáng)體質(zhì)。<br>4.減少公共集會(huì)及集體娛樂活動(dòng)。<br> 二、流行性腮腺炎（流腮）<br> 流腮是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的癥狀是發(fā)熱，腮腺腫痛，傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經(jīng)過飛沫使健康人群感染，多見于兒童及青少年。<br><br> 預(yù)防措施：<br>1.房間開窗通風(fēng)很重要。<br>2.早期隔離患者至腮腺腫脹完全消退，且達(dá)到隔離時(shí)間后才能返校。接觸過腮腺炎患者需要密切觀察3周。<br>3.接種疫苗。 三、水痘<br> 水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的，典型臨床表現(xiàn)是中低度發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂，一般7—10天可治愈。<br>預(yù)防措施：<br>1.房間定時(shí)開窗通風(fēng)，盡可能的讓陽光照射，對(duì)接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、餐具等，分別消毒，且不與健康人共用。<br>2.隔離患者要皮疹全部結(jié)痂才能復(fù)課。對(duì)已接觸的學(xué)生，需要觀察3周。<br>3.接種水痘疫苗，即可有效預(yù)防水痘，也能降低日后患帶狀皰疹的風(fēng)險(xiǎn)。<br> <p class="ql-block">四、諾如病毒感染</p><p class="ql-block"> 秋冬是諾如病毒的高發(fā)期，尤其是在相對(duì)封閉的環(huán)境，如學(xué)校、幼兒園、醫(yī)院等地。以惡心、嘔吐、腹痛和水樣腹瀉為主要表現(xiàn)，可伴有發(fā)燒、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">1.注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，飯前便后要洗手；</p><p class="ql-block">2.注意飲食和飲水衛(wèi)生，喝開水、吃熟食，不食不潔、無證食品；</p><p class="ql-block">3.在秋冬季腹瀉高發(fā)期盡量少去人多的公共場(chǎng)所，保持室內(nèi)良好的空氣流通，每日開窗通風(fēng)不少于2次，每次不少于30分鐘，減少病毒感染的機(jī)會(huì)；</p><p class="ql-block">4.多吃新鮮蔬果，多元化飲食；增強(qiáng)鍛煉，改善體質(zhì)；</p><p class="ql-block">5.若發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)疑似諾如病毒的癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，并告知學(xué)生所在班級(jí)的老師。</p> <p class="ql-block">五、肺結(jié)核</p><p class="ql-block"> 發(fā)熱最常見，多為長期午后低熱，部分病人有乏力、食欲減退、盜汗（夜間出汗）、體重減輕等全身癥狀；呼吸道癥狀咳嗽、咳痰最常見，部分病人有不同程度的咯血，多為痰中帶血。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">1.做好人群密集場(chǎng)所通風(fēng)、搞好環(huán)境衛(wèi)生，必要時(shí)空氣消毒；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生、嚴(yán)禁隨地吐痰、不可面對(duì)他人打噴嚏或咳嗽，咳嗽或打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻。</p><p class="ql-block">2.餐具煮沸消毒或用消毒液浸泡消毒；加強(qiáng)體育鍛煉、生活有規(guī)律、飲食有營養(yǎng)、睡眠充足，增強(qiáng)免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">六、結(jié)膜炎</p><p class="ql-block"> 過敏性結(jié)膜炎季節(jié)性強(qiáng)，可反復(fù)發(fā)作，常同時(shí)累及雙眼伴有大量的黏液性分泌物，夜間分泌較多。輕癥者在眼內(nèi)有瘙癢和異物感；重者眼瞼墜重、灼熱、畏光和流淚，結(jié)膜下充血，癥狀類似于沙眼，治療以抗過敏為主。</p><p class="ql-block"> 正常情況下，結(jié)膜具有一定防御能力，但當(dāng)防御能力減弱或外界致病因素（如細(xì)菌、病毒、衣原體、霉菌性、過敏反應(yīng)性等）增加時(shí)，將引起結(jié)膜組織炎癥發(fā)生，因此必須做好隔離和預(yù)防，防止交叉感染。</p> 預(yù)防傳染病我們這樣做 <p class="ql-block"> 1. 加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)</p><p class="ql-block"> 保持室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新;講究個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰，日用品常進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理;有呼吸道傳染病流行時(shí)，到公共場(chǎng)所應(yīng)戴口罩，少到人口密集的地方。</p> <p class="ql-block"> 2.積極開展體育運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">生命在于運(yùn)動(dòng)，想要少生病，運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)少不了的。運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康，對(duì)孩子的心情也會(huì)有積極的影響。</p> <p class="ql-block"> 3.均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)</p><p class="ql-block">適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力。</p> <p class="ql-block"> 4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；注意生活規(guī)律，充足的睡眠、合理的飲食、堅(jiān)持體育鍛煉等都可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高防病抗病的能力。</p> <p class="ql-block"> 5.多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等情況，應(yīng)盡早帶到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生的治療。學(xué)生病假返校需攜帶二甲以上醫(yī)院病歷。</p><p class="ql-block"> 6.流行性腮腺炎、流行性感冒、水痘等呼吸道傳染病可通過接種相應(yīng)疫苗來預(yù)防，建議家長帶孩子前往社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行預(yù)防接種。</p> <p class="ql-block"> 秋冬季傳染病雖然種類繁多，但是只要我們積極預(yù)防、正確對(duì)待，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，并且從我做起，養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就能將它們拒之門外。讓我們一起努力，共創(chuàng)平安、和諧的成長環(huán)境，促進(jìn)孩子全面健康成長。</p>