脫敏療法簡(jiǎn)單分享繪畫心理學(xué)璐璐 <p class="ql-block">今天復(fù)習(xí)了蘇老師為我們分享的脫敏療法，對(duì)于這個(gè)案例，讓我有了很多咨詢思路</p><p class="ql-block">1.根據(jù)來(lái)訪者情況，制定其焦慮級(jí)差。</p><p class="ql-block">2.舒緩背景音樂(lè)及引導(dǎo)語(yǔ)，使來(lái)訪者放松，引導(dǎo)其逐漸意識(shí)到焦慮因素并逐一化解，走出其思維方式的困頓。</p><p class="ql-block">3.循序漸進(jìn)的引導(dǎo)，并加強(qiáng)肯定，消除西西焦慮因素同時(shí)，加強(qiáng)自信。</p><p class="ql-block">4.咨詢師與來(lái)訪者家人共同幫助來(lái)訪者意識(shí)問(wèn)題，面對(duì)問(wèn)題，解決問(wèn)題，重復(fù)引導(dǎo)，系統(tǒng)脫敏。</p><p class="ql-block">感謝蘇老師的案例拆解系統(tǒng)講解，還有很多技術(shù)需要去復(fù)盤，希望能夠更好的運(yùn)用</p>