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〖想法〗飲食日記

酷愛Brush的小幼師

<p class="ql-block">　　原來，世界上還有這樣熱愛生活的人:</p><p class="ql-block"> 她們有高質量且不低于8小時的睡眠；</p><p class="ql-block"> 她們有堅持記錄自己的飲食日記；</p><p class="ql-block"> 她們有每天持續(xù)有規(guī)律的運動；</p><p class="ql-block"> 她們有自己系統(tǒng)的護膚、妝容和精致的穿搭風格；</p><p class="ql-block"> 她們有堅持讀書；</p><p class="ql-block"> 她們會每天用1小時時間用來獨處；</p><p class="ql-block"> 她們會把家整理干凈；</p><p class="ql-block"> 她們會不斷調整自己以積極的心態(tài)面對生活中的種種苦難；</p><p class="ql-block"> 她們會及時更新自己的人生清單。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后這一點是我最欣賞的，更新每天工作的清單，更新當月的目標清單，更新當年的愿望清單，學到了，用起來！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 想法來源于以下視頻素材。</p>