<p class="ql-block"> 親愛(ài)的家長(zhǎng)，進(jìn)入多彩的秋季，天氣變得干燥涼爽，氣溫漸降，晝夜溫差較大，孩子們的體質(zhì)較弱，容易著涼，也容易患上各種傳染性疾病，為了孩子的健康，讓我們一起來(lái)做好以下幾點(diǎn)：</p> <p class="ql-block">1、注意增減衣服</p><p class="ql-block"> 秋季氣溫變化很大，早晚會(huì)感覺(jué)較涼，甚至覺(jué)得有點(diǎn)冷，中午氣溫又較高，因此，送孩子來(lái)園時(shí)可以多穿一件外套，防止孩子著涼。但是，衣服要逐漸添加，使幼兒身體逐步適應(yīng)環(huán)境氣溫，擁有抗御風(fēng)寒的能力。您可以和孩子一起隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，隨著氣溫的變化增減衣服。</p> <p class="ql-block">2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身</p><p class="ql-block"> 秋季天高氣爽、氣候干燥，要多呼吸新鮮空氣，請(qǐng)您每天堅(jiān)持送孩子準(zhǔn)時(shí)來(lái)到幼兒園，讓孩子參加各種體能鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)，在提高運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)增強(qiáng)抗病能力，為度過(guò)即將到來(lái)的寒冬做好充分的準(zhǔn)備。在家您也可以帶孩子參加適合的活動(dòng)，增強(qiáng)孩子身體的抵抗力。</p> <p class="ql-block">3、加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)</p><p class="ql-block"> 孩子的膳食要合理，以保證身體得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。盡可能少食辛味食品，多飲用溫開(kāi)水，適當(dāng)多食新鮮果蔬。</p> <p class="ql-block">4、做好疾病預(yù)防</p><p class="ql-block"> 秋季是一些傳染病高發(fā)的季節(jié)，孩子年幼體弱，身體免疫力差，尤其要注意防護(hù)。不要帶孩子到人多的場(chǎng)所、不要讓孩子接觸生病的人群、孩子身體不舒服馬上就醫(yī)、勤洗手養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗勤曬幼兒的床被、保持室內(nèi)空氣流通等。</p><p class="ql-block"> </p>