<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">?養(yǎng)成教育，從一點(diǎn)一滴做起。</b></p> <p class="ql-block"> 通過了勞動(dòng)實(shí)踐課的學(xué)習(xí)，同學(xué)知道了早餐的營養(yǎng)成分，學(xué)習(xí)了制作營養(yǎng)早餐的方式方法，讓家人們品嘗了勞動(dòng)成果，同時(shí)也讓家長看到了孩子們的成長。</p> <p class="ql-block"> 勞動(dòng)最光榮，快樂做早餐！我們的孩子們在學(xué)習(xí)之余也紛紛幫家長做起了早餐，成了家長的得力助手。</p> <p class="ql-block"> 孩子們除了做一個(gè)小助手幫家長擇菜洗碗以外，也可以從早餐開始學(xué)著為家人，準(zhǔn)備簡單營養(yǎng)的美食。</p> <p class="ql-block"> 我們在學(xué)習(xí)了食物營養(yǎng)分類和營養(yǎng)搭配，同學(xué)們認(rèn)識(shí)了人體需要從食物中獲取40種營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素來自谷薯類，蔬菜水果類畜禽魚蛋奶類，大豆堅(jiān)果類。</p><p class="ql-block"> 還了解到，每天使用至少12種食物分配到一日三餐早餐，要攝入四至五種。</p> <p class="ql-block"> 中國飲食風(fēng)味多樣，四季有別，講究美感，食養(yǎng)結(jié)合。我們制作的營養(yǎng)早餐，不僅是在進(jìn)行力所能及的勞動(dòng)，還是對飲食文化的傳承，這個(gè)過程中，魅力無限，琳瑯滿目，美不勝收。</p> <p class="ql-block"> 世界上的成功人士大都有熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。對于孩子來說，培養(yǎng)他們熱愛勞動(dòng)，既能增強(qiáng)其自立自強(qiáng)的精神，又可以使其在勞動(dòng)中學(xué)會(huì)生活技能，對今后的生存發(fā)展有著積極的作用。</p>