<p class="ql-block"> 為促進(jìn)學(xué)生人格健全，培養(yǎng)積極向上、樂觀的心理品質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，關(guān)注和保護(hù)學(xué)生的身心健康，第四師六十七團(tuán)中學(xué)心理健康教師，利用心理健康教育課堂，對(duì)學(xué)生開展線上每周一次的心理健康教育活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)兩位老師專門制定心理健康課程線上學(xué)習(xí)方案，七年級(jí)學(xué)生剛進(jìn)入一種新的學(xué)習(xí)環(huán)境和方式，會(huì)感覺非常不適應(yīng)，通過李老師設(shè)計(jì)的這一節(jié)《迎接“心”階段》的主題心理健康課，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到當(dāng)變化來臨時(shí)，感到不適、緊張甚至焦慮是非常正常的情緒表現(xiàn)。事情總在不斷變化過程中，我們應(yīng)該去學(xué)習(xí)如何面對(duì)變化，在變化中更好地學(xué)習(xí)和生活。</p> <p class="ql-block"> 針對(duì)八、九年級(jí)學(xué)生線上學(xué)習(xí)中會(huì)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)困惑、溝通不暢以及情緒不適、親子關(guān)系等幾個(gè)重點(diǎn)問題，設(shè)計(jì)了《宅在家的放松秘訣》、《理解情緒、擁抱情緒》、《疫情宅家后的親子溝通》、《啟動(dòng)微習(xí)慣，拓展心理舒適區(qū)》等的主題心理健康課。通過有趣的暖身活動(dòng)讓學(xué)生放松心態(tài)，然后結(jié)合一些線上居家學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的問題進(jìn)行輔導(dǎo)，幫助學(xué)生適應(yīng)線上學(xué)習(xí)節(jié)奏，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及積極向上的健康心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 課余時(shí)間老師們還會(huì)給學(xué)生分享一些心理小游戲，為同學(xué)們的居家學(xué)習(xí)增添樂趣的同時(shí)，又能幫助學(xué)生掌握相應(yīng)的心理調(diào)適技巧，呵護(hù)居家學(xué)習(xí)的好心情。以生活和活動(dòng)為載體，將心理課堂的知識(shí)延伸到課外，使心理課真正能夠?yàn)閷W(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活提供支持。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">???♀?學(xué)生作品1</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">???♀?學(xué)生作品2</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">???♀?學(xué)生作品3</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">???♀?學(xué)生作品4</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 通過線上心理課堂的開設(shè)讓同學(xué)們感受到擁抱情緒的快樂，學(xué)會(huì)緩解焦慮的辦法，同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生建立了正確的心理健康觀，營造了良好的心理健康教育氛圍，隔空不隔愛，停課更重學(xué)。相信我們一定能戰(zhàn)勝疫情，守望花開！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 編輯：馬銀鳳</p><p class="ql-block"> 供圖：李晶晶 馬銀鳳</p><p class="ql-block"> 審核：周燕</p>