<p class="ql-block"> 2022年9月是第5個(gè)“近視防控宣傳教育月”，今年的主題是：“全社會(huì)行動(dòng)起來(lái)，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來(lái)”。為進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的用眼習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，鄭州市二七區(qū)建新幼兒園南崗路園積極開(kāi)展近視防控宣傳教育月系列活動(dòng)，呵護(hù)好孩子們的眼睛。</p> 愛(ài)眼小講堂 <p class="ql-block"> 班級(jí)老師通過(guò)視頻、圖片、小故事等多種方式向孩子們講解近視眼的形成過(guò)程及近視眼的危害，引導(dǎo)孩子們從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，掌握正確看書、繪畫的習(xí)慣和姿勢(shì)，并結(jié)合實(shí)際生活教育幼兒在一日活動(dòng)中注意用眼的衛(wèi)生，增強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。</p> 愛(ài)眼小行動(dòng) <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">做眼保健操啦</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">瞧，我們做的多認(rèn)真呀！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">幼兒護(hù)眼操</b></p> 愛(ài)眼小科普 <p class="ql-block">1.科學(xué)用眼習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或者看綠色植物。畫畫、看書時(shí)姿勢(shì)要正確，養(yǎng)成看書時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 不要躺著或者趴著看書，不要在光線過(guò)暗或者陽(yáng)光直射的情況下看書畫畫，閱讀的過(guò)程中應(yīng)同時(shí)打開(kāi)房間大燈和臺(tái)燈，臺(tái)燈要有足夠和均勻的亮度及色溫。</p> <p class="ql-block">2.合理使用電子產(chǎn)品</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要有意識(shí)的控制孩子使用電子產(chǎn)品，幼兒年齡小，自控能力弱，需要家長(zhǎng)的監(jiān)督與管控，幼兒電子使用時(shí)間參考如下：</p> <p class="ql-block">3.充足睡眠，營(yíng)養(yǎng)搭配</p><p class="ql-block"> 充足的睡眠和合理的營(yíng)養(yǎng)是眼部健康的基礎(chǔ)，保障孩子充足的睡眠時(shí)間，確保孩子每天睡眠10個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block"> 讓孩子多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食，少吃糖，多飲水，平時(shí)不偏食、不挑食，不暴飲暴食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡</p> <p class="ql-block">4.定期檢查</p><p class="ql-block"> 每學(xué)期配合保健教師、眼科醫(yī)生做好檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療，并學(xué)做眼保健操，保護(hù)眼睛</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">預(yù)防近視，從小做起！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">讓每一個(gè)孩子，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">都擁有一雙明亮的眼睛，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">去感受世間一切美好的事物</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">圖片:各班教師</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">文字:杜艷陽(yáng)</b></p>