停課不停練，七小在行動(dòng)——利通區(qū)第七小學(xué)線上體育大課間

楊新啊

受新冠疫情影響孩子們不能在操場(chǎng)上體育鍛煉，長(zhǎng)期宅在家里會(huì)帶來(lái)許多問(wèn)題，例如:食物攝入過(guò)量、過(guò)量睡眠、電子產(chǎn)品接觸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等，從而造成運(yùn)動(dòng)量不足，體重增加，身體免疫力下降。所以，我們宅家也要進(jìn)行體育鍛煉，提高心肺功能，體育與健康課程同樣做到“停課不停學(xué)”，堅(jiān)持每天鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，抗擊疫情。勞逸結(jié)合才是正確健康的生活方式，也更利于集中精力學(xué)習(xí)。利通區(qū)第七小學(xué)開(kāi)展“居家鍛煉，我在行動(dòng)”活動(dòng)。 抗擊疫情，我們眾志成城；自主學(xué)習(xí)，我們毫不松懈；強(qiáng)身健體，我們不容忽視。家校合力，攜手并肩，讓宅家學(xué)習(xí)，居家鍛煉更有意義。 在各位老師的精心組織下，通過(guò)班級(jí)工作群向全校學(xué)生發(fā)出居家體能鍛煉的倡議，學(xué)生們紛紛行動(dòng)起來(lái)，堅(jiān)持鍛煉，取得了較好的效果。 “鍛煉就像吃飯一樣，是生活的一部分，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣才能享有好的生活”。疫情期間，孩子們居家不僅合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，還能每天堅(jiān)持鍛煉。相信，疫情終將過(guò)去，我們一起加油！ 編輯：楊新審核：謝麗華終審：劉貴麗