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歷事明心

??旺旺沫初

歷事明心 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在日常生活中的雞毛蒜皮里，當(dāng)遇到各種外境，遇到一些事情，讓我們覺得生起了煩惱（感覺不好/看他人不順眼），那便是歷事明心的最好時(shí)機(jī)。此時(shí)，覺察一下，到底我們的內(nèi)在發(fā)生了什么。同時(shí)錨定：真實(shí)的自己到底是誰(shuí)（一心三藏）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 只有在這個(gè)時(shí)候，</p><p class="ql-block"> 才能更清楚地看到我們的執(zhí)著。</p><p class="ql-block"> 別把信念/念頭當(dāng)真～</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 當(dāng)執(zhí)著被看到，它控制我們的力量就會(huì)減弱。一次次地看清，智慧就會(huì)一次次地升起。這就是煩惱即菩提，不二。</p><p class="ql-block">（不離本心，叫不二。）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)“哦，那個(gè)人讓我生氣”，因?yàn)樗隽耸裁词裁础Ｈ绻屑?xì)檢查一下的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上并不是那個(gè)人做了什么讓你生氣，讓你生氣的是你內(nèi)心的執(zhí)著。如果你沒有任何執(zhí)著，那個(gè)人做任何事也不會(huì)激怒你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ～～宗薩仁波切</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??</p><p class="ql-block">當(dāng)所謂的痛苦，煩躁等煩惱升起的時(shí)候，</p><p class="ql-block">不要去想著怎么解決當(dāng)下的事，</p><p class="ql-block">面對(duì)當(dāng)下的問(wèn)題，</p><p class="ql-block">只是輕柔的擁抱這種覺受</p><p class="ql-block">與之同在，</p><p class="ql-block">到底會(huì)發(fā)生什么呢？……</p><p class="ql-block">需要您自己去體驗(yàn)??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 20220910 沫初</p>