<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗口，大家一定要保護(hù)好自己的眼睛 世界愛(ài)眼日到，愿你早睡早起，做眼保健操，多運(yùn)動(dòng)，多讓眼睛休息。????</p> <p class="ql-block"> 為了讓小朋友們學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛，我們班特別組織了愛(ài)護(hù)眼睛的主題活動(dòng)，小朋友們活動(dòng)中很認(rèn)真積極，學(xué)會(huì)了一些基本的保護(hù)眼睛的方法！????</p> <p class="ql-block"> 引起幼兒近視眼的因素很多，因而在防治幼兒近視眼方面，最為主要又為簡(jiǎn)單有效的方法措施是要做到一下幾項(xiàng)：</p><p class="ql-block">1.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，掌握走、跑、跳等多種運(yùn)動(dòng)技能，有計(jì)劃的開(kāi)展形式多樣的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)終身體育的健康生活方式。</p> <p class="ql-block">2.做眼保健操，保證充足的睡眠，生活要有規(guī)律，早睡早起。</p> <p class="ql-block">3.看電視要保持一定的距離?？措娨暱梢哉{(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)，欣賞藝術(shù)，是一種正當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng)。如果看的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)、手機(jī)游戲比看電視更能損害孩子的眼睛，家長(zhǎng)必須提高警惕。</p> <p class="ql-block">4.定期視力檢查，眼睛不適，要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早糾正。</p> <p class="ql-block">我們的老師給我們講解“愛(ài)眼日”的由來(lái)，我們應(yīng)該怎樣做到保護(hù)眼睛和呵護(hù)眼睛，我們正在仔細(xì)聽(tīng)哦！</p> <p class="ql-block"> “愛(ài)眼日”讓我們都學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何正確用眼！</p>