家園攜手·呵護(hù)孩子健康成長(zhǎng) <p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block"> 你們好！風(fēng)吹一片葉，萬(wàn)物已驚秋。秋季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，為增強(qiáng)傳染病的防控意識(shí)，預(yù)防傳染病的發(fā)生，在換季的時(shí)候，怎么做才能讓孩子少生病呢？漢頓幼兒園特送上秋季幼兒的保健小貼士，寶爸寶媽們快快關(guān)注行動(dòng)起來(lái)吧！</p> 一、流行性感冒 <p class="ql-block"> 流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）：是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。表現(xiàn)為怕寒、發(fā)熱，體溫可高達(dá)39-40℃，頭痛、全身酸痛、咽痛，可有咳嗽、噴嚏、流涕、鼻塞。</p><p class="ql-block"> 可通過(guò)空氣飛沫傳播，具有高度的傳染性。流感不同于普通的感冒。本病多發(fā)于秋冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性傳染病，因此預(yù)防措施非常重要。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、講衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">2.多飲水、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠。</p><p class="ql-block">3.每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block">4.在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣渾濁的場(chǎng)所，戴口罩做好防護(hù)。</p><p class="ql-block">5.必要時(shí)可進(jìn)行疫苗的接種流感疫苗預(yù)防流感。</p> 二、秋季腹瀉 <p class="ql-block"> 秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象，體溫在37.9-39.5℃，繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無(wú)腥臭味，每天10次左右。秋季腹瀉一般持續(xù)3-9天，前3天癥狀最嚴(yán)重。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家長(zhǎng)也要注意自身的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">2.3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗，3-5歲期間服用1次即可。</p> 三、手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，5歲以下的孩子最易中招。夏秋換季期，空氣中的細(xì)菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發(fā)手足口病，常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.預(yù)防手足口病，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。</p><p class="ql-block">2.減少孩子處于公共場(chǎng)所的時(shí)間，游樂(lè)園、室內(nèi)商場(chǎng)、公共交通這些公共場(chǎng)所，由于人群密集，病毒密度相對(duì)較大，孩子很容易被傳染。</p> 四、皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募毙詡魅拘匝蕧{炎。潛伏期3-10天，以發(fā)熱、咽痛、咽峽部粘膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)，伴有頭痛、咽部不適、肌痛等。傳染性很強(qiáng)，傳播快，夏秋季為高發(fā)季節(jié)，主要感染1-7歲兒童，同一患兒可重復(fù)多次發(fā)生。經(jīng)1-5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block">2.防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息，進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。</p> 五、水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p><p class="ql-block">2.流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所。</p><p class="ql-block">3.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。</p> 六、諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒，病程一般為2-3天，是一種自愈性疾病，恢復(fù)后無(wú)后遺癥表現(xiàn)。傳染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過(guò)污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。幼兒以腹瀉為主要癥狀，成人以嘔吐為主要癥狀；同時(shí)可伴有發(fā)熱，頭痛、惡心、腹痛畏寒等表現(xiàn)，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)脫水，危及生命。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.注意孩子的衛(wèi)生，監(jiān)督孩子勤洗手。</p><p class="ql-block">2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是無(wú)牌無(wú)證的街邊小店。</p> 七、哮喘 <p class="ql-block"> 秋季是過(guò)敏性哮喘的高發(fā)期，一般是過(guò)敏原通過(guò)內(nèi)因而發(fā)病，這是一種嚴(yán)重危害孩子健康的常見(jiàn)病，它不僅給孩子帶來(lái)痛苦，而且頻繁發(fā)作后會(huì)影響到孩子的肺功能，必須引起高度重視。孩子一旦出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.要避免孩子與過(guò)敏原的接觸，如花粉、煙霧等，并保持室內(nèi)空氣流通。</p><p class="ql-block">2.鼓勵(lì)孩子適當(dāng)參加體育活動(dòng)，通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。</p> 八、流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 接種腮腺炎疫苗，及時(shí)隔離患者直至消腫為止。</p> 我們可以這樣做： <p class="ql-block">個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手、勤通風(fēng)，減少聚集。</p> <p class="ql-block">加強(qiáng)鍛煉：適量增加戶外運(yùn)動(dòng)，提高幼兒自身免疫力。</p> <p class="ql-block">疫苗接種：及時(shí)接種疫苗，進(jìn)而預(yù)防疾病的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">睡眠充足：做到早睡早起，生活有規(guī)律，保證充分睡眠。</p> <p class="ql-block">健康飲食：合理搭配飲食，不挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡。</p> <p class="ql-block">衣著要求：根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣物。</p><p class="ql-block">圖片</p> <p class="ql-block"> 暑去涼來(lái)，各位寶爸寶媽要根據(jù)天氣變化和寶貝的身體狀況，提前做好各項(xiàng)預(yù)防保健工作。秋季傳染病雖然種類繁多，但只要做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，便可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起攜手，為孩子的健康成長(zhǎng)筑起一道堅(jiān)固的屏障!</p> <p class="ql-block">拍攝者??：陳穎</p><p class="ql-block">文字編輯：陳穎</p><p class="ql-block">排版：陳穎</p><p class="ql-block">地址：東方嘉苑南區(qū)漢頓幼兒園</p><p class="ql-block">招生電話??：13612169581崔老師</p>