<![CDATA[<button id="rjxjw"><i id="rjxjw"><tbody id="rjxjw"></tbody></i></button>]]><![CDATA[<td id="rjxjw"></td>]]>
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<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 在這金桂飄香的季節(jié)，祖國母親迎來了73周年華誕。</p><p class="ql-block">73年風雨兼程，我們的祖國欣欣向榮、蒸蒸日上，我們的人民幸福安康、意氣風發(fā)！</p><p class="ql-block">2022年國慶將至，現(xiàn)將放假安排通知如下：</p><p class="ql-block">10月1日（星期六）至7日（星期五）放假，共7天。</p><p class="ql-block">10月8日（星期六）和10月9日（星期日）上班。</p> <p class="ql-block">喜迎國慶佳節(jié)，但防疫同樣不可放松。</p><p class="ql-block">為了讓廣大學生和家長度過一個安全、健康的假期，教育部緊急發(fā)出“就地過節(jié)”的倡議，并印發(fā)最新的《防疫安全教育告家長書》。請各位家長仔細閱讀，嚴格執(zhí)行，保障孩子的假期安全，度過一個平安國慶。</p> <p class="ql-block">就地過節(jié)</p><p class="ql-block">非必要不跨省跨市不出縣</p><p class="ql-block">1.盡量不出游</p><p class="ql-block">①非必要不離開本地，非必要不遠程出行。</p><p class="ql-block">②返鄉(xiāng)前關注當?shù)胤酪哒撸浜献龊梅酪叽胧?lt;/p><p class="ql-block">③旅游建議以短期為主，可在本地旅游休閑度假。</p><p class="ql-block">④不去中高風險地區(qū)，不去近期有本土病例報告、進行臨時封控的地區(qū)。</p> <p class="ql-block">2.不扎堆聚集</p><p class="ql-block">①出游盡量不去熱門目的地，避免遇上人山人海。</p><p class="ql-block">②外出應該遠離大型聚集活動，避免聚集帶來的傳播風險。</p><p class="ql-block">③暫停和親朋好友的聚餐、聚會等，可通過線上方式交流感情。</p><p class="ql-block">④為孩子的健康著想，建議家長也減少外出，居家也能快樂過節(jié)。</p><p class="ql-block">3.主動報行程</p><p class="ql-block">①若有出省、出市的行程，應向?qū)W校、單位報備。</p><p class="ql-block">②若和感染者行動軌跡有交集，應及時測核酸并居家健康監(jiān)測。</p><p class="ql-block">③不瞞報，不謊報，不信謠，不傳謠，家長和孩子一起配合防疫。</p> <p class="ql-block">安全居家</p><p class="ql-block">大人兒童做好防護</p><p class="ql-block">1.人人講衛(wèi)生</p><p class="ql-block">①勤洗手，學會七步洗手法，保持手部更衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">②少出行，遠離人員密集地，安心在家風險少。</p><p class="ql-block">③用公筷，每人餐具各自分，不讓細菌多傳播。</p><p class="ql-block">④遮口鼻，咳嗽噴嚏捂口鼻，防疫禮儀要牢記。</p> <p class="ql-block">2.家中常消毒</p><p class="ql-block">①室內(nèi)常通風，每天早起后、做飯時、打掃房屋前后，都要開窗通風。</p><p class="ql-block">②外出回家后，鞋子放室外，外套要掛起，馬上洗凈手，才能安心坐。</p><p class="ql-block">③家居常打掃，不儲存積水，不留存垃圾，門把手、臺面、椅子等地多消毒。</p><p class="ql-block">3.防疫好習慣</p><p class="ql-block">①儲備好口罩、酒精、消毒劑等防疫物資。</p><p class="ql-block">②家庭成員不共用毛巾、水杯、餐具等。</p><p class="ql-block">③大人兒童都要做好日常的健康監(jiān)測。</p> <p class="ql-block">安全出行</p><p class="ql-block">杜絕一切感染風險</p><p class="ql-block">1.要做好防護</p><p class="ql-block">①口罩還要戴，即使接種了疫苗，也要規(guī)范佩戴口罩。</p><p class="ql-block">②雙手還要經(jīng)常洗，特別是接觸公共設施后，更要清洗雙手。</p><p class="ql-block">③“1米線”還要留，聊天、排隊、購物、出游時都要保持社交距離。</p><p class="ql-block">④少使用公共交通工具，在車上應佩戴口罩，開窗通風，不閑聊，不吃東西。</p><p class="ql-block">2.要錯峰出行</p><p class="ql-block">①合理規(guī)劃行程，確保不影響孩子返校及大人返工。</p><p class="ql-block">②錯峰出行，選擇自駕，盡量避開人流高峰，縮短停留時間。</p><p class="ql-block">③查詢景區(qū)防疫、門票預約、客流限制等措施，做到“無預約，不出游”。</p><p class="ql-block">3.要提高警惕</p><p class="ql-block">①外出時準備足夠的口罩和消毒濕巾。</p><p class="ql-block">②盡量不要在封閉不通風的地方長時間逗留。</p><p class="ql-block">③外出就餐要選擇干凈衛(wèi)生的餐館，記得使用公筷公勺。</p><p class="ql-block">④測核酸時，和他人保持1米距離，全程規(guī)范戴好口罩，檢測后馬上離開。</p> <p class="ql-block">安心過節(jié)</p><p class="ql-block">擁抱健康生活方式</p><p class="ql-block">1.作息要規(guī)律</p><p class="ql-block">①放假也要規(guī)律作息，早睡早起，保證充足的睡眠。</p><p class="ql-block">②督促孩子每天按時完成學習任務，合理規(guī)劃假期生活。</p><p class="ql-block">③為孩子安排適當?shù)腻憻捇蚧顒?，豐富其課余生活，保證其良好狀態(tài)。</p><p class="ql-block">2.飲食要健康</p><p class="ql-block">①拒絕野味，不吃生食、冷食，不買進口冷鏈食品。</p><p class="ql-block">②講究衛(wèi)生，烹飪食物要徹底煮熟，使用的餐具要經(jīng)常消毒。</p><p class="ql-block">③均衡營養(yǎng)，提醒孩子少吃不健康的食品，注意葷素以及蔬果的搭配。</p><p class="ql-block">④保護弱小，老、弱、病、孕產(chǎn)婦及免疫力低下者，更要注意飲食安全和膳食營養(yǎng)。</p><p class="ql-block">3.親子多溝通</p><p class="ql-block">①家長和孩子一起學習科學防疫知識，避免因防疫而焦慮。</p><p class="ql-block">②家長多陪伴孩子，多和孩子交流，真正關注孩子，幫助孩子解決問題。</p><p class="ql-block">③家長保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的態(tài)度，和孩子一起打贏防疫這一場“硬仗”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 明德小學</p><p class="ql-block"> 2022.9.30</p>