<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p> <p class="ql-block"> 你們好!</p> <p class="ql-block"> 國慶節(jié)假期即將開始，為助力學(xué)生健康成長，我校在放假期間對同學(xué)們提出如下要求，敬請各位家長配合并督導(dǎo)孩子落實。</p> 習(xí)慣養(yǎng)成 <p class="ql-block">1.假期生活有計劃。根據(jù)自身的實際情況，做好國慶個人學(xué)習(xí)、生活計劃表。有計劃安排假期學(xué)習(xí)、生活。</p><p class="ql-block">2.生活作息有規(guī)律。每天按時起床，按時休息。</p><p class="ql-block">3.加強鍛煉強體質(zhì)。每天注意鍛煉身體，堅持戶外活動2小時。</p><p class="ql-block">4.熱愛勞動孝敬長輩。每天主動在家庭中進行力所能及的體力勞動，減輕父母負擔，鍛煉自己的問題解決能力。</p><p class="ql-block">5.遠離手機多交流。堅持非必要不使用手機，限時長使用手機。遇到問題多思考，多與父母交流。</p><p class="ql-block">6.堅持閱讀提升能力。選擇一本適合的書，認真閱讀，做好閱讀筆記。</p><p class="ql-block">7.主動學(xué)習(xí)促修養(yǎng)。腹有詩書氣自華，學(xué)習(xí)是一個人提升自我的最快捷的途徑，每天有目的的學(xué)習(xí)，提升自己的內(nèi)涵與修養(yǎng)。</p> 疫情防控安全 <p class="ql-block"> 自覺遵守疫情防控要求，做好自我防護，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)佩戴口罩，與他人保持社交安全距離。持續(xù)做好自我健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并做好防范感染他人的措施。</p> 交通安全 <p class="ql-block"> 自覺遵守交通法規(guī)，文明出行。不在公路上、停放車輛周圍或車輛盲區(qū)玩耍打鬧，行走或騎車時不看手機、不聽音樂，騎乘電動車，戴好頭盔。不超速，不酒駕。</p> 食品安全 <p class="ql-block"> 注意飲食衛(wèi)生，不吃腐敗變質(zhì)食物，不吃未燒熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物。要合理、規(guī)律膳食，一日三餐按時吃，不暴飲暴食。</p> 消防安全 <p class="ql-block"> 注意防火安全，居家時注意用電、用氣安全，熟悉家電使用方法，以防觸電和煤氣中毒。發(fā)現(xiàn)火情及時報警或報告大人，牢記各種報警和急救電話，遇到緊急情況時及時求助?；鹁?19，急救：120，報警：110。</p> 居家安全 <p class="ql-block"> 不要在窗臺下和陽臺上堆放可以攀爬的物品，不要在飄窗或陽臺玩耍，不要把頭和身體伸到窗戶外或是欄桿外。不要觸碰帶電的物體。電器使用完畢后，應(yīng)及時關(guān)閉電源。孩子獨自在家時，不要給陌生人開門。</p> 網(wǎng)絡(luò)安全 <p class="ql-block"> 不輕信網(wǎng)上信息和外出會見陌生網(wǎng)友，不要沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。在網(wǎng)絡(luò)上涉及財、物交易的信息，一律拒絕并主動告知家長。對自媒體信息，堅持做到不信謠，不傳謠。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block"> 近期天氣炎熱，請家長加強孩子的安全管理，落實防溺水“六不準”要求。</p><p class="ql-block"> （1）不準私自下水游泳；</p><p class="ql-block"> （2）不準擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block"> （3）不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；</p><p class="ql-block"> （4）不準到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block"> （5）不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；</p><p class="ql-block"> （6）不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 感謝各位家長朋友一直以來對我校教育教學(xué)工作的支持和配合。祝各位家長朋友工作順利，闔家幸福！</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"> </p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"> 衡陽市船山英文學(xué)校</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2022年9月30日</p>