新冠病毒再次來襲，不僅威脅大家的身體健康，也影響到我們的心理健康。為幫助廣大師生在疫情防控期間緩解因疫情引發(fā)的心理不適等急性心理狀況，提高應(yīng)對疫情的免疫力，科學(xué)應(yīng)對，理性防控，共同打贏這場疫情防控?fù)魬?zhàn)。學(xué)校心理輔導(dǎo)室將在疫情防控期間，為全校師生免提供線上心理疏導(dǎo)服務(wù)，服務(wù)方案如下：<br> 一、 服務(wù)對象：<br> 學(xué)校全體師生<br> 二、 服務(wù)時間：<br> 上午：9：00-12：00<div> 下午：14：30-17：30</div><div> 晚上：20：00-22：00<br> 三、 服務(wù)方式：<br> 線上心理疏導(dǎo)<br> 四、心理老師：<br> 王云香（二十四中北校區(qū)專職心理教師）<br> 劉嬌檜（二十四中南校區(qū)專職心理老師，國家二級心理咨詢師)<br> 五、服務(wù)流程：<br> ①王云香老師聯(lián)系方式QQ：772917281電話：15909503565（微信同號）<br> 劉嬌檜老師聯(lián)系方式QQ：44420219和微信：colour128129(申請時請注年級、班別、姓名)<br> ②心理老師通過學(xué)生、老師的QQ和微信申請驗證；<br> ③雙方商定心理疏導(dǎo)時間；<br> ④通過語音通話、留言等方式進行線上心理疏導(dǎo)</div> 六、 抗擊疫情期間可能出現(xiàn)心理現(xiàn)象<br> (一)持續(xù)反復(fù)過度關(guān)注疫情信息，不斷刷屏，無法自拔、焦慮不安；<br> (二)因長期宅在家里無法出門，感到無比抑郁、焦慮；<br> (三)因住所附近有疑似癥狀，無比恐慌、過度清潔、懷疑自己有??；<br> (四)因自己或家人有疑似癥狀，導(dǎo)致失眠、恐懼、憤怒、焦慮；<br> (五)因自己或家人遭到隔離，感到無助、抑郁、空虛、恐懼…<br> 如果自己或身邊的親人出現(xiàn)以上的現(xiàn)象并有過度的應(yīng)激反應(yīng)，且持續(xù)時間過長，影響到日常生活和人際關(guān)系，就需要積極尋求專業(yè)的心理援助了。關(guān)愛自身，從心開始，你并不孤單。 七、心理疏導(dǎo)須知：<br> （一）為保護個人隱私，我們會遵循心理咨詢的保密原則。依據(jù)保密例外原則，涉及到人身安全，自我傷害或傷害他人情況時，我們會視具體情況具體對待。<br> （二）心理援助是一項心理能量消耗很大的工作，為將寶貴的資源留給更需要幫助的人，請學(xué)生，老師確保在有切實需要的情況下使用此求助渠道，感謝！<br> （三）如果心理老師未能及時回復(fù)您的信息，說明老師正在處理其他事宜，請予以理解并耐心等待。<br><br><br> 銀川二十四中北校區(qū)政教處<br> 2022年9月30日