隨著重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨，建水縣廣滋湖廣場(chǎng)、文安府的老人們正在積極的開(kāi)展各種娛樂(lè)活動(dòng)。每個(gè)老人尋求快樂(lè)的方法方式千差萬(wàn)別，但老有所學(xué)，老有所為，老有所樂(lè)是他們共同的健康生活方式。 一、廣滋湖廣場(chǎng)，早晨有老人的很多娛樂(lè)活動(dòng)，有舞龍、打柔力球、練太極、合唱、打羽毛球、跳舞、練武術(shù)及打腰鼓的。<div><br><div> 早晨來(lái)到廣慈湖廣場(chǎng)，映入眼簾的就是幾條色彩斑斕的龍正在舞動(dòng)，這是老人們?cè)谶M(jìn)行舞龍訓(xùn)練。只見(jiàn)一條條龍?jiān)诶先藗兊氖种徐`活地翻騰，在音樂(lè)聲中整齊地變換各種造型。老人們精神飽滿，配合默契，既給我們帶來(lái)了精彩的表演，也收獲了開(kāi)心和快樂(lè)。</div></div> 老年大學(xué)柔力球班的學(xué)員們正在練習(xí)柔力球，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則需要不斷地練習(xí)，才能在做各種動(dòng)作的同時(shí)保持球不落地。 還有些老人們?cè)诖蛱珮O，手中的扇子在唰唰聲中有開(kāi)有合，一招一式干凈利落。 合唱團(tuán)的老人經(jīng)常都在這里活動(dòng)，吹拉彈唱齊全，演唱過(guò)程中偶有些不合調(diào)的人邊學(xué)邊練，力求能和大家協(xié)調(diào)一致。靜靜的聽(tīng)他們演唱，讓人放松，仿佛回到了真實(shí)、簡(jiǎn)單的狀態(tài)。<div><br></div> 打羽毛球的雙方，友誼第一，比賽也只是和自己較量，累得滿頭大汗才休息一會(huì)。 跳舞的老人隨著音樂(lè)盡情舞動(dòng)，不在意舞姿。 這些英姿颯爽的老人正在練武術(shù)，看著他們精神抖擻地練武，我們也不禁受到了鼓舞。 腰鼓隊(duì)開(kāi)心地跳起了腰鼓舞，她們動(dòng)作有力而不失優(yōu)美，鼓聲悅耳。 二、文安府開(kāi)心民樂(lè)團(tuán)正在演奏，讓人陶醉在優(yōu)美的旋律里。 <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 老人們應(yīng)積極參加適合自己的娛樂(lè)活動(dòng)，讓自己活到老，學(xué)到老，不僅精神充實(shí)，還有集體歸屬感，既結(jié)交了很多志同道合的朋友，還能在學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的同時(shí)收獲健康。</p><p class="ql-block"> 通過(guò)娛樂(lè)活動(dòng)， 實(shí)現(xiàn)老有所學(xué)、老有所為、老有所樂(lè)，讓老年人更多獲得感、幸福感、安全感。</p>