【材幼? 共育共享】“疫”樣時光，“童”樣精彩——材料所幼兒園疫情防控居家生活指導(dǎo)??

張雅芮??

突如其來的疫情 讓十月的街道變得靜默 …… 讓城市和生活都按下了暫停鍵?? 但相信我們在云端的相遇 會沖破“疫云”的阻礙 非常居家期，快樂成長時 這份特別為材幼萌娃們制定的 居家生活指導(dǎo)方案 請大朋友們記得查收??！ 　　1.積極關(guān)注疫情防控動態(tài)，如自己或者家人出現(xiàn)異常情況，請第一時間主動聯(lián)系社區(qū)，并向幼兒園進(jìn)行報備，主動配合社區(qū)、幼兒園做好相關(guān)工作。 2.按照政府和社區(qū)相關(guān)要求做好核酸檢測。積極響應(yīng)疫情防控指揮部要求，堅持“應(yīng)檢盡檢，應(yīng)檢必檢”原則，配合社區(qū)做好每輪次核酸檢測，配合幼兒園和班級老師做好核酸檢測、防疫報備等相關(guān)工作。 3.核酸檢測時,請做好個人防護(hù)，佩戴口罩，等待一米線，采樣三米線，核酸場所一定要聽從防疫工作人員安排。 　　1.家庭環(huán)境以清潔為主，預(yù)防性消毒為輔。室內(nèi)溫度適宜時，盡量采用自然通風(fēng)。 2.空調(diào)使用前應(yīng)進(jìn)行清洗；開啟前，先打開門窗通風(fēng)20-30分鐘。 3.要儲備溫度計、口罩和消毒劑等防疫物資，做好家庭成員的健康監(jiān)測，做好自己及孩子的身心調(diào)適，加強對孩子的安全教育和自我防護(hù)指導(dǎo)。 　　1.科學(xué)規(guī)范佩戴口罩。正確佩戴口罩，尤其進(jìn)入公共場所時，務(wù)必全程佩戴口罩。 2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤消毒、常通風(fēng)、分餐制、用公筷，不隨意吐痰等；健康飲食、作息規(guī)律，加強體育鍛煉，合理安排作息時間，保持睡眠充足。 3.教育引導(dǎo)孩子注意個人衛(wèi)生。避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。家庭成員不共用毛巾，并勤曬衣被。注意檢查下水道、衛(wèi)生間地漏等U型管水封，缺水時及時補水。 4.加強鍛煉、增強免疫力，保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃新鮮蔬菜水果。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。 　　1.請通過官方渠道了解疫情發(fā)展動態(tài)，不信謠、不傳謠、不造謠。 2.不在網(wǎng)上傳播有關(guān)疫情防控的不實視頻及言論，以官方發(fā)布的疫情信息為準(zhǔn)。 小小班 一、生活常規(guī) 下樓做核酸時務(wù)必在爸爸媽媽的提醒下戴好口罩，接觸電梯按鈕時可用紙巾隔開。 1.不挑食，愿意吃各種各樣的食物。（家長在制作食物時不要將食物切的過于細(xì)碎、烹煮的過于軟爛）。 2.有尿意、便意時及時如廁，培養(yǎng)自己脫提褲子的習(xí)慣。 3.能盡量保持與幼兒園同步的作息習(xí)慣，按時午睡。二、活動時間 1.家長可以在家陪同幼兒做一做簡單有趣地模仿操。 2.利用家里的礦泉水瓶、易拉罐、等設(shè)置障礙，讓孩子在家也可以進(jìn)行走、爬、鉆、拋等體育運動，一定注意安全哦！ 小班 一、生活常規(guī) 務(wù)必戴好口罩，盡量不在電梯內(nèi)交流、不扎堆乘坐電梯。低樓層建議爬樓梯，盡量不觸摸扶手。 1.能正確使用勺子獨立進(jìn)餐，進(jìn)餐中保持衣物、桌面、地面干凈。 2.能自己穿脫衣服和鞋子，能分清衣服、鞋子的正反（里外）。  3.在大人的提醒下，每天使用電子產(chǎn)品不超過2次，每次不超過15分鐘。二、活動時間 1.家長可以在家陪同幼兒做一做材料簡單，操作方便的親子手工。 2.家長可以陪伴幼兒玩一些室內(nèi)游戲：小馬過河、猜拳等。 中班 一、生活常規(guī) 1.保證幼兒每天睡11~12小時，其中午睡一般應(yīng)達(dá)到2小時左右，晚間入睡時間不晚于9：00。 2.幼兒連續(xù)看電子產(chǎn)品時間不超過20分鐘，每天不超過2次。 3.多吃瓜果蔬菜，不偏食、挑食，堅持使用筷子獨立進(jìn)餐，多喝白開水。 4.能夠自己收拾玩具、圖書等，并能幫家長做力所能及的事，如打掃衛(wèi)生、疊衣服等。二、活動時間 1.運動前我們可以先做熱身運動，根據(jù)孩子能力及動作發(fā)展水平合理的開展運動。 2.家長陪同幼兒練習(xí)一下有趣器械操。 大班 一、生活常規(guī) 1.穿脫并整理好衣服，學(xué)會系鞋帶。 2.能夠熟練使用筷子，保持良好的進(jìn)餐姿勢，不挑食，細(xì)嚼慢咽，飯后漱口。 3.自主關(guān)注時間，早睡早起。（建議：晚上21:00入睡，早上7:30起床） 4.能按類別整理好自己物品，做力所能及的家務(wù)，如擦桌、掃地，清洗小物件等。 5.合理計劃一日生活并執(zhí)行。 6.閱讀、書寫姿勢正確，科學(xué)用眼，合理使用電子產(chǎn)品，每天不超過2次，單次不超過30分鐘。 二．活動時間 1.在室內(nèi)練習(xí)跳繩，可以練習(xí)連續(xù)跳繩。 2.家長陪同幼兒做運動前熱身，一起跟音樂跳學(xué)過的早操。 爸爸媽媽，我想出去玩!” 相信這是孩子們 最近說得最多的一句話了…… 由于外出減少，活動空間狹小 作息不規(guī)律，沒有同伴等原因 幼兒容易敏感發(fā)脾氣，心情暴躁 家長們在做好幼兒身體防護(hù)的同時 也要學(xué)會幫助自己和孩子應(yīng)對壓力 在孩子的心里種下一顆堅強勇敢 懂得自我保護(hù)的種子?? 如何開展心理疏導(dǎo) 一、穩(wěn)定情緒，給予幼兒安全感 在防疫的特殊時期，家長首先需要做好自我情緒的調(diào)節(jié)，科學(xué)、理性地關(guān)注疫情、認(rèn)識疫情，盡量避免在孩子面前過于緊張地談?wù)撘咔?，用自身積極正面的態(tài)度和行為為孩子樹立榜樣。 二、用兒童化的語言向孩子們解釋疫情 面對疫情，不要回避，要對孩子準(zhǔn)確地說明事實真相。有些父母可能擔(dān)心會嚇著孩子，或者以為孩子小而沒必要告訴他們太多。其實，孩子的理解能力和接受能力都是很強的。更為重要的是如何向孩子解釋，或者說持什么樣的態(tài)度解釋，這甚至比獲得知識本身更重要。 比如，給孩子放一些適合兒童觀看的疫情動畫片，借助一些關(guān)于新冠肺炎的繪本，如《為什么不能出門》《寫給孩子的冠狀病毒繪本》等，幫助孩子理解疾病和生病的概念，同時引導(dǎo)孩子了解一些新冠肺炎知識。 三、用心陪伴聆聽孩子的心聲 如果不是一場疫情使我們?nèi)烤蛹遥苍S父母沒有那么多的時間陪伴自己的孩子，現(xiàn)在父母有機會深入了解自己的孩子也讓孩子多了傾訴的對象，耐心傾聽孩子心聲，了解孩子的真正需求。充滿愛意的擁抱和撫摸可以讓孩子感覺安全不再害怕與焦慮。 四、保持正常的作息，豐富游戲和活動 閱讀、畫畫、拼貼、折紙、搭樂高積木、玩過家家，讓他們專注于喜歡的事情；做一些對抗性、運動性活動游戲，讓他們適度宣泄因減少戶外運動而蓄積的精力。 同時，家長要幫助孩子形成有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活作息，合理使用老師和網(wǎng)上提供的學(xué)習(xí)資源，做到勞逸結(jié)合。 繪本推薦 ??《我的情緒小怪獸》 大部分的父母，對于孩子的情緒表現(xiàn)，或者說如何幫助孩子調(diào)整情緒，束手無策。針對這個問題，給大家推薦一個繪本故事《我的情緒小怪獸》，家長們可以透過親子閱讀的契機，幫助孩子認(rèn)識和了解“情緒”，從而幫助孩子學(xué)會疏解。 ??《打怪獸的十個方法》 爸爸留下的10個方法和病毒展開了大作戰(zhàn)，誰最終獲得了勝利？故事以溫柔和童趣的語言幫助幼兒學(xué)習(xí)防護(hù)知識，讓幼兒不慌不忙面對疫情，還可以激發(fā)幼兒能動性，讓幼兒主動幫助家人一起完成防護(hù)工作。 快和爸爸媽媽一起行動起來???♀? 打卡居家指南吧?? 讓這個“疫”樣的假期 宅有所學(xué)，宅有所樂?? 眾志成城，“童”心抗疫用愛相伴，靜待花開面對疫情，我們有信心戰(zhàn)勝??面對疫情，我們“疫”起加油??加油，我們的城市大美江油！