二十四節(jié)氣·寒露 <p class="ql-block"> 寒露是二十四節(jié)氣中的第17個節(jié)氣，是秋季的第五個節(jié)氣，意味著秋季已近尾聲，氣溫下降，露水轉(zhuǎn)寒。寒露節(jié)氣后，晝漸短，夜?jié)u長，日照減少，熱氣慢慢退去?；詈畾鉂u生，晝夜的溫差較大，晨晚略感絲絲寒意。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">裊裊涼風動，凄凄寒露零。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蘭衰花始白，荷破葉猶青。</p><p class="ql-block"><br></p> 寒露·三候 <p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友們你們知道寒露三候嗎？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寒露有三候，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一候鴻雁來賓，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鴻雁排成“一”字</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">或“人”字形的隊列</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大舉南遷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">二候雀入大水為蛤，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">深秋天寒，雀鳥都不見了，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">海邊出現(xiàn)很多蛤蜊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">三候菊有黃花，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">草木皆華于陽，獨菊華于陰。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">這一時節(jié)菊花已普遍開放。</p><p class="ql-block"><br></p> 節(jié)氣體驗 <p class="ql-block">【撿落葉】</p><p class="ql-block">秋日褪盡了酷暑氣息，天地呈現(xiàn)一派嶄新的</p><p class="ql-block">光景，有了很多物候的變化，去尋找秋天的印記。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【賞菊】</p> <p class="ql-block">【了解】</p> <p class="ql-block"> 在寒露活動中，讓幼兒在家中也能夠了解寒露的由來、時間、習俗等，寶貝們通過親身體驗、動手操作、古詩詞來認識寒露，了解寒露節(jié)氣的傳統(tǒng)習俗，同時，激發(fā)孩子們對大自然的熱愛之情。</p><p class="ql-block"><br></p> 寒露保健 <p class="ql-block" style="text-align: center;">寒露天涼|厚衣莫藏</p><p class="ql-block"> 隨著寒露的到來，天氣也變得更加干燥。日益寒涼的氣候會使得小朋友抵抗力下降感冒生病，腸胃也容易受寒腹瀉。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">寒露節(jié)氣寶寶飲食要點</span></p><p class="ql-block"> 寒露時節(jié)，應多給小朋友吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質(zhì);少食辛辣之品，如辣椒、主姜、蔥、蒜類等。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">寒露節(jié)氣穿衣要點</span></p><p class="ql-block"> 秋季氣溫變化大，要給小朋友多準備幾件單衣。無論什么季節(jié)都要給小朋友穿上襪子，棉襪是最佳的選擇，既溫暖又舒適，襪子的尺寸要稍大一些，可以有利于空氣隔熱，增加保暖性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">輪臺縣哈爾巴克鄉(xiāng)幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">撰稿：常恩毓</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核： 李娜</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">監(jiān)制：李玉玲</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年10月8日</p><p class="ql-block"><br></p>