<p class="ql-block"> 學(xué)生的“三姿”是指坐姿、讀姿、寫姿。正確的姿勢能夠保證學(xué)生身體健康成長，特別是對學(xué)生骨骼成長、預(yù)防近視尤為關(guān)鍵。為規(guī)范學(xué)生三姿，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，陳官小學(xué)一年級一班開展“培養(yǎng)三姿好習(xí)慣”主題教育活動。</p> 坐姿 <p class="ql-block"> 坐姿標(biāo)準(zhǔn)：1、上身與站立姿勢基本相同，頭正、肩平、身正、立腰挺胸。2、下身大腿部分自然平放，小腿部分自然垂直。3、兩腳自然平放在地上，兩臂彎曲平放在桌子上。</p> 讀姿 <p class="ql-block"> 讀姿標(biāo)準(zhǔn)：1、頭抬高，兩腳放平。2、把書拿起來，斜放在桌面上，眼與書有一尺。3、身子坐正，腰背挺直。</p> 寫姿 <p class="ql-block"> 正確的寫姿：首先，握筆姿勢要正確，握筆時拇指、食指、中指分別從三個方向握住筆桿的下端，離筆尖一寸左右，筆桿的上部斜靠在食指的根部。筆桿與之間約成45度。其次，寫字姿勢要正確。眼睛距離課本一尺，胸距課桌一拳，兩臂平放桌面，本要放正，左手按紙，右手扶筆。</p> <p class="ql-block"> 針對三姿習(xí)慣的培養(yǎng)，教師在每一節(jié)課都要提醒學(xué)生三姿的規(guī)范。此外，還要利用晨讀時間檢查學(xué)生的坐姿和讀書姿勢，每天上課時間隨機(jī)抽查學(xué)生的寫姿。發(fā)現(xiàn)問題，及時提醒學(xué)生，相信過不了多久，孩子們都會像松柏一樣。希望同學(xué)們養(yǎng)成正確的三姿，讀好書，執(zhí)好筆，寫好字，“坐好人”！</p>