樓德鎮(zhèn)幸福佳園幼兒園——星星二班二十四節(jié)氣之～寒露

樓德鎮(zhèn)幸福佳園幼兒園——李老師

寒露，二十四節(jié)氣中的第十七個(gè)節(jié)氣，屬于秋季的第五個(gè)節(jié)氣。寒露是深秋的節(jié)令，寒露節(jié)氣標(biāo)志著天氣由涼爽向寒冷過渡，如俗語所說：寒露寒露，遍地冷露，表示秋季時(shí)節(jié)的正式結(jié)束。寒露節(jié)氣作為二十四個(gè)節(jié)氣中第一個(gè)以“寒”字開頭的節(jié)氣！ 　　寒露后，天氣轉(zhuǎn)涼，開始出現(xiàn)露水，到了寒露，則露水日多，且氣溫更低了。寒露就是氣候?qū)⒅饾u轉(zhuǎn)冷的意思，水氣會(huì)凝成白色露珠。 寒露三候 一候鴻雁來賓 鴻雁排成一字或人字形的隊(duì)列大舉南遷。 二候雀入大水為蛤 雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的。 三候菊有黃花 草木皆華于陽，獨(dú)菊華于陰，此時(shí)菊花已普遍開放，其色正應(yīng)季秋土旺之時(shí)也。 老師帶領(lǐng)寶貝們一起來了解寒露，以及寒露節(jié)氣的習(xí)俗。 寒露小習(xí)俗寒露習(xí)俗之吃花糕 由于天氣漸冷，樹木花草凋零在即，故人們謂此為辭青。九九登高，還要吃花糕，因高與糕諧音，故應(yīng)節(jié)糕點(diǎn)謂之重陽花糕，寓意步步高升。 寒露習(xí)俗之觀紅葉 寒露時(shí)節(jié)賞紅葉早已成為傳統(tǒng)習(xí)慣與秋季出游的重頭戲。 寒露習(xí)俗之登高 眾所周知，重陽節(jié)登高的習(xí)俗由來已久。由于重陽節(jié)在寒露節(jié)氣前后，寒露節(jié)氣宜人的氣候又十分適合登山，慢慢的重陽節(jié)登高的習(xí)俗也成了寒露節(jié)氣的習(xí)俗。 寒露養(yǎng)生 寒露過后，天氣寒冷，老人、兒童和身體體質(zhì)較弱的人要注意防寒保暖，逐漸增添衣服。 在秋季的時(shí)候，適宜的身體鍛煉，可調(diào)養(yǎng)肺氣，散步、爬山等都是很好的選擇。 寒露時(shí)節(jié)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況，適當(dāng)多食甘、淡滋潤的食品，既可補(bǔ)脾胃，又能養(yǎng)肺潤腸，可防治咽干口燥等癥。 我班小朋友也為寒露節(jié)氣做了手工，美美噠！ 溫馨提示: 寒露以后，隨著氣溫的不斷下降，感冒是最易流行的疾病在氣溫下降和空氣干燥時(shí)，感冒病毒的致病力增強(qiáng)。請(qǐng)家長適當(dāng)給寶貝增添衣物注意養(yǎng)生哦??