<p class="ql-block"><b>2022.10.12</b></p> <p class="ql-block">早餐:豆沙包40g</p><p class="ql-block"> 五香雞蛋65g</p><p class="ql-block"> 清炒豆腐皮8g</p><p class="ql-block"> 鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">早點:紅富士蘋果150g</p><p class="ql-block">午餐:宮保雞丁</p><p class="ql-block"> （雞胸肉50g黃瓜30g胡蘿卜10g</p><p class="ql-block"> 杏鮑菇5g）</p><p class="ql-block"> 蒜香茄子</p><p class="ql-block"> （茄子90g）</p><p class="ql-block"> 八寶粥</p><p class="ql-block"> （八寶米30g）</p><p class="ql-block"> 香米飯</p><p class="ql-block"> （東北珍珠香米55g）</p><p class="ql-block">午點:銀耳蓮子羹200ml</p><p class="ql-block">晚點:肉卷</p><p class="ql-block"> （面粉55g豬肉30g）</p><p class="ql-block"> 奶湯蘿卜</p><p class="ql-block"> (白蘿卜50g肉末15g)</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.13</b></p> <p class="ql-block">早餐:棗卷</p><p class="ql-block"> （面粉40g無核棗適量)</p><p class="ql-block"> 醬香鵪鶉蛋50g</p><p class="ql-block"> 清炒海帶絲8g</p><p class="ql-block"> 小米地瓜粥</p><p class="ql-block"> （小米10g地瓜15g）</p><p class="ql-block">早點:梨150g</p><p class="ql-block">午餐:粉蒸肉</p><p class="ql-block"> （肉60g江米10g）</p><p class="ql-block"> 西紅柿炒雞蛋</p><p class="ql-block"> （西紅柿100g雞蛋35g）</p><p class="ql-block"> 玉米蛋花羹</p><p class="ql-block"> （玉米碴10g雞蛋5g糖適量）</p><p class="ql-block"> 金銀米飯</p><p class="ql-block"> （東北珍珠香米50g小米5g）</p><p class="ql-block">午點:鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">晚點:肉燒餅</p><p class="ql-block"> （面粉55g胡蘿卜20g肉25g)</p><p class="ql-block"> 小白菜面片蛋花湯</p><p class="ql-block"> (面片6g小白菜15g雞蛋5g)</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.14</b></p> <p class="ql-block">早餐:肉醬小饅頭</p><p class="ql-block"> （面粉40g自制肉末醬10g）</p><p class="ql-block"> 鹵香雞蛋65g</p><p class="ql-block"> 鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">早點:柚子150g</p><p class="ql-block">午餐:土豆燉雞</p><p class="ql-block"> （雞腿125g土豆50g蓮藕10g）</p><p class="ql-block"> 醋溜西葫50g</p><p class="ql-block"> 江米紅豆蓮子粥</p><p class="ql-block"> （江米10g紅豆3g蓮子適量）</p><p class="ql-block"> 紅棗開花饅頭</p><p class="ql-block"> （面粉55g無核大棗、紅糖適量）</p><p class="ql-block">午點:蒸地瓜80g</p><p class="ql-block">晚點:營養(yǎng)米飯</p><p class="ql-block"> （大米55g卷心菜40g豬肉25g</p><p class="ql-block"> 胡蘿卜5g）</p><p class="ql-block"> 西紅柿蛋花湯</p><p class="ql-block"> (西紅柿20g雞蛋5g)</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.17</b></p> <p class="ql-block">早餐:雙色米糕</p><p class="ql-block"> （江米35g大黃米5g紅糖適量）</p><p class="ql-block"> 滑嫩炒蛋</p><p class="ql-block"> （雞蛋35g小油菜5g）</p><p class="ql-block"> 鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">早點:香蕉150g</p><p class="ql-block">午餐:肉圓小白菜</p><p class="ql-block"> （豬肉35g小白菜90g）</p><p class="ql-block"> 耗油生菜60g</p><p class="ql-block"> 金針菇蛋花湯</p><p class="ql-block"> （金針菇15g雞蛋5g菠菜5g）</p><p class="ql-block"> 紫米飯</p><p class="ql-block"> （東北珍珠香米50紫米5g）</p><p class="ql-block">午點:自制豆?jié){200ml+鈣奶餅干10g</p><p class="ql-block">午餐:三鮮煎包</p><p class="ql-block"> （面粉55g芹菜40g鮮蘑菇10g肉30g）</p><p class="ql-block"> 小米南瓜粥</p><p class="ql-block"> （小米10g南瓜10g）</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.18</b></p> <p class="ql-block">早餐:二幼酸奶烤蛋糕</p><p class="ql-block"> （面粉35g雞蛋15g酸奶、白糖適量）</p><p class="ql-block"> 五香鵪鶉蛋50g</p><p class="ql-block"> 江米枸杞粥</p><p class="ql-block"> （江米10g枸杞適量）</p><p class="ql-block"> 清炒三絲</p><p class="ql-block"> （西芹絲5g胡蘿卜5g豆腐皮5g）</p><p class="ql-block">早點:蜜桔150g</p><p class="ql-block">午餐:四喜丸子</p><p class="ql-block"> （肉35g蓮藕5g）</p><p class="ql-block"> 木須肉</p><p class="ql-block"> （黃瓜90g雞蛋30g豬肉15g木耳適量）</p><p class="ql-block"> 小米綠豆粥</p><p class="ql-block"> （小米10g綠豆3g）</p><p class="ql-block"> 果脯米飯</p><p class="ql-block"> （東北珍珠香米55g葡萄干適量）</p><p class="ql-block">午點:鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">晚點:菜盒</p><p class="ql-block"> （面粉55g豬肉30g卷心菜35g）</p><p class="ql-block"> 田園蔬菜湯</p><p class="ql-block"> （胡蘿卜10g豆腐10g</p><p class="ql-block"> 小白菜10g雞蛋5g）</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.19</b></p> <p class="ql-block">早餐:小花卷</p><p class="ql-block"> （面粉40g）</p><p class="ql-block"> 醬虎皮蛋65g </p><p class="ql-block"> 清炒豆腐皮</p><p class="ql-block"> （豆腐皮10g）</p><p class="ql-block"> 鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">早點:黃金帥蘋果150g</p><p class="ql-block">午餐:荔枝肉</p><p class="ql-block"> （里脊肉50g土豆15g西紅柿</p><p class="ql-block"> 15g番茄醬、糖適量）</p><p class="ql-block"> 蒜香卷心菜60g</p><p class="ql-block"> 絲瓜蛋花湯</p><p class="ql-block"> （絲瓜15g雞蛋5g）</p><p class="ql-block"> 香米飯</p><p class="ql-block"> （東北珍珠香米55g）</p><p class="ql-block">午點:蒸南瓜80g</p><p class="ql-block">晚點:烤排</p><p class="ql-block"> （面粉55g芝麻適量）</p><p class="ql-block"> 奶湯菜花</p><p class="ql-block"> (菜花60g肉末20g)</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.20</b></p> <p class="ql-block">早餐:南瓜小饅頭</p><p class="ql-block"> （面粉40g南瓜10g）</p><p class="ql-block"> 醬香雞蛋65g</p><p class="ql-block"> 五香豆腐干8g</p><p class="ql-block"> 小米面地瓜粥</p><p class="ql-block"> （小米面10g地瓜15g）</p><p class="ql-block">早點:香蕉150g</p><p class="ql-block">午餐:紅燒排骨</p><p class="ql-block"> （排骨100g山藥15g）</p><p class="ql-block"> 蔬菜煲</p><p class="ql-block"> （大白菜90g豆腐15g</p><p class="ql-block"> 海帶絲5g杏鮑菇5g）</p><p class="ql-block"> 小油菜蛋花湯</p><p class="ql-block"> （小油菜15g雞蛋5g）</p><p class="ql-block"> 金銀米飯</p><p class="ql-block"> （東北珍珠香米50g小米5g）</p><p class="ql-block">午點:鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">晚點:單餅包菜</p><p class="ql-block"> （面粉50g雞胸肉30g土豆30g</p><p class="ql-block"> 胡蘿卜5g萵苣20g木耳適量)</p><p class="ql-block"> 八寶粥</p><p class="ql-block"> （八寶米12g）</p> <p class="ql-block"><b>2022.10.21</b></p> <p class="ql-block">早餐:二幼自制吐司面包</p><p class="ql-block"> （面粉40g雞蛋、牛奶、果醬適量）</p><p class="ql-block"> 五香鵪鶉蛋50g</p><p class="ql-block"> 鮮牛奶200g</p><p class="ql-block">早點:紅柚150g</p><p class="ql-block">午餐:自制香酥雞柳</p><p class="ql-block"> （雞胸脯肉50g）</p><p class="ql-block"> 冬瓜鴨脯煲</p><p class="ql-block"> （冬瓜100g鴨脯肉20g豆腐10g</p><p class="ql-block"> 白玉菇10g芹菜5g）</p><p class="ql-block"> 小米面粥</p><p class="ql-block"> （小米面15g）</p><p class="ql-block"> 千層餅</p><p class="ql-block"> （面粉55g）</p><p class="ql-block">午點:烤梨100g</p><p class="ql-block"> 茄子打鹵面</p><p class="ql-block"> （面條50g茄子50g豬肉15g雞蛋10g）</p><p class="ql-block"> 面食湯</p><p class="ql-block"> 小花卷配量</p> <p class="ql-block">制作人:孟憲青</p><p class="ql-block">審核人:趙偉 于梅</p>