<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！感謝您長期以來對我們工作的理解、支持和配合。請廣大家長朋友與我們一起家校攜手，共同為“您的孩子、我們的學(xué)生”健康成長保駕護(hù)航。以下幾點建議，希望得到您的配合。</p> <p class="ql-block"> 管理自身情緒，做榜樣型父母</p> <p class="ql-block"> 家長情緒的穩(wěn)定是孩子最好的定心丸，特別是剛剛復(fù)學(xué)，因孩子習(xí)慣、學(xué)習(xí)等方面的因素，容易導(dǎo)致父母的緊張、焦慮，這種緊張和焦慮很容易傳導(dǎo)給孩子。所以請家長朋友們學(xué)會管理好自己的情緒，盡量不在孩子面前抱怨、吵架動粗或表露偏激情緒，積極處理好家庭關(guān)系，營造健康的家庭氛圍，樹立科學(xué)的教養(yǎng)觀念，給孩子良好的榜樣力量和教養(yǎng)方式。</p> <p class="ql-block"> 加強親子溝通，做知心型父母</p><p class="ql-block"> 開學(xué)后，因環(huán)境變化、生活節(jié)奏加快、學(xué)習(xí)時間緊迫、學(xué)習(xí)成績起伏較大等影響，孩子容易出現(xiàn)敏感、焦慮、煩躁、恐慌等情況。請家長朋友們做到“眼中有人”，不唯成績，帶著尊重和理解與孩子進(jìn)行一場真誠的溝通，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，努力成為孩子的知心朋友，耐心傾聽孩子的心理感受，理解孩子的需要，以“平常心”面對孩子學(xué)習(xí)上的起伏，幫助孩子解決面臨的困難，經(jīng)常與孩子溝通互動，對孩子進(jìn)行勉勵和關(guān)懷。同時，家長也可以跟孩子聊聊自己工作的壓力，讓他們明白責(zé)任的意義。</p> <p class="ql-block"> 善于引導(dǎo)鼓勵，做教練型父母</p><p class="ql-block"> 孩子成長過程難免遇到困難和挫折。請家長朋友們要善于做教練型父母，避免包辦代替或放任不管，以引導(dǎo)鼓勵為主，放手讓孩子鍛煉身體并提供適當(dāng)指導(dǎo)，善于發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點并及時給予肯定，既鼓勵孩子要勇敢面對困難，又鼓勵孩子在自己無法擺脫困境時，要勇敢向老師、同學(xué)求助。</p> <p class="ql-block"> 提高陪伴質(zhì)量，做陪伴型父母</p><p class="ql-block"> 陪伴是最長情的告白。請家長朋友們多抽出時間陪陪孩子，提高陪伴質(zhì)量，建立溫馨家庭交流時光。周末和節(jié)假日，多陪孩子外出活動、運動，關(guān)心孩子興趣愛好，多交流孩子感興趣話題，讓孩子感受到父母、親人間的親密感。</p> <p class="ql-block"> 關(guān)注孩子異常，做明察型父母</p><p class="ql-block"> 成長期的孩子本就有情緒起伏不定等特點，特殊事件帶給他們的情緒波動可能更加強烈。請家長朋友們本著早期發(fā)現(xiàn)、及時介入、有效干預(yù)的原則，密切關(guān)注孩子情況，配合學(xué)校做好心理排查工作。如發(fā)現(xiàn)異常情況，請及時如實與班主任溝通，如當(dāng)孩子出現(xiàn)每天長時間刷手機(jī)、睡眠嚴(yán)重不足、長期心情郁悶、對什么都不感興趣、情緒激動、與家長發(fā)生激烈爭吵時，這時候家長要跟老師如實反映自己孩子的情況，和老師一起深入了解孩子的需求和困難，共同做出調(diào)整等。因此，家長們一定要在理解孩子心理特點和真實需求的基礎(chǔ)上，認(rèn)真對待他們所釋放的求助信號，主動作為，守護(hù)孩子陽光成長。</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友，決定孩子一生的不是學(xué)習(xí)成績，而是鮮活的生命和健康的身心！讓我們攜起手來，共同關(guān)愛孩子心理健康，一起幫助孩子健康成長！</p><p class="ql-block"> 為更好地了解孩子近期的心理健康狀況，學(xué)校進(jìn)行問卷調(diào)查，請您協(xié)助孩子填寫，感謝您的配合！</p><p class="ql-block"> 利津縣汀羅鎮(zhèn)中心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2022年10月</p> <p class="ql-block">編輯：薛興華</p>