親愛的家長朋友們，陽光總在風(fēng)雨后，新冠無情人有情!在此期間，家成了我們和孩子活動(dòng)、學(xué)習(xí)、工作、休息的場(chǎng)所。或許在這個(gè)場(chǎng)所里，一邊是新冠疫情給你帶來了很多的應(yīng)激情緒和經(jīng)濟(jì)損失，一邊是越來越個(gè)性的孩子和你針鋒相對(duì)的一地雞毛。或許你對(duì)孩子有十分百分萬分的愛，卻沒有長時(shí)間融洽相處的耐性。對(duì)于此，止損的最好辦法就是——接納這些的發(fā)生。<br> 我們可以深呼吸對(duì)自己說“是的。我現(xiàn)在很憤怒(恐慌、擔(dān)心、自責(zé)……)，我全心地接納這種感受，并放下對(duì)它的需求?！碑?dāng)你深呼吸并慢慢說幾遍這句話，你就來到了相對(duì)平靜的狀態(tài)。也就是能與孩子們聯(lián)結(jié)的狀態(tài)。大疫當(dāng)前，孩子們?nèi)鄙俚牟皇浅院群涂谡?，最被忽視的往往是他們的情緒的疏導(dǎo)，家長能相對(duì)平靜下來是全家舒適氣氛的開始。此時(shí)請(qǐng)你一定要保持理性與平靜，主動(dòng)關(guān)注各種積極信息，及時(shí)覺察自己的情緒問題，并合理宣泄與調(diào)節(jié)，不把自身的負(fù)面情緒傳遞給孩子。 相信家里已經(jīng)被“神獸”們翻得差不多了,許多家長在家被鬧得受不了。每天只能待在家里父母和孩子的形影不離,簡(jiǎn)直是對(duì)親子關(guān)系的一種巨大的考驗(yàn)。班群里、在朋友圈里喊話“什么時(shí)候才能開學(xué)？請(qǐng)耐心等一等.許多家長會(huì)問“怎樣才能培養(yǎng)好我的孩子?！?lt;br><br><br> <p class="ql-block"> 先分享一則小故事給大家：有人參觀水族館，問身旁的海洋管理員：“這只鯊魚能長多大？”管理員指著水族箱說：“如果在這里，鯊魚至多可以長到幾公尺的大??；如果它在海洋，可以大到吞下一頭獅子?！边@是2014年某省高考作文材料，這個(gè)考題在某種程度上也適用于每一位父母。親愛的家長，你為孩子建立的原生家庭是“水族館”還是“海洋”呢？最近幾年教育界有一個(gè)詞很火：家庭軟實(shí)力。這與財(cái)富、學(xué)歷等無關(guān)，是指家庭成員間性格融洽度，信任度，情感默契度，成員間的關(guān)懷度等。</p> 心理學(xué)上有一則效應(yīng)叫做“泡菜效應(yīng)”：同樣的蔬菜在不同的水中浸泡一段時(shí)間后，將他們分開煮，其味道是不一樣的，根據(jù)這個(gè)原理可知：人在不同的環(huán)境里，由于長期耳濡目染，其性格、氣質(zhì)以及思維方式等方面都會(huì)有明顯的差別。先哲老子云：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)”，古希臘阿波羅神廟上也鐫刻著：“認(rèn)識(shí)你自己”。家庭教育的第一個(gè)任務(wù)不是思考如何去教育孩子，而是認(rèn)識(shí)自己，發(fā)展自己，從而提高“家庭軟實(shí)力”。 心理學(xué)上的“皮格馬利翁效應(yīng)”和“羅森塔爾效應(yīng)”大家早已耳熟能詳，你希望孩子變成什么樣子，你就要強(qiáng)調(diào)什么。而大多數(shù)家長則恰恰相反：“沒出息、要賬的、考不上大學(xué)”等一系列負(fù)面詞匯反復(fù)在孩子面前強(qiáng)化，這一定不是你對(duì)孩子全部的寄托吧？西方有句諺語：地獄之門有時(shí)是用好的意圖鋪起的。孩子的成長是不可逆的，家長，請(qǐng)慎重！ <p class="ql-block"> 疫情期間孩子需要持續(xù)待在家中不能外出他們的負(fù)面,可能會(huì)持續(xù)積累,給予孩子一定的獨(dú)處空間，尊重他們獨(dú)立和督促的需求，遇到爭(zhēng)吵可以按下暫停鍵等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通,家長要留意孩子是否發(fā)生明顯變化理解孩子的負(fù)面情緒及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解。要注意觀察孩子的情緒反應(yīng)。無論在什么時(shí)候，傾聽孩子的表達(dá)都是一種有效的支持方式。同頻才能共振，要想進(jìn)入孩子們的世界，請(qǐng)這么做！</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，能用心的去聽孩子說話；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，遇事不是埋怨或者大吼，而是能更加的接納；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，能和孩子開開玩笑，一起玩耍；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，能放下家長的上位者姿態(tài)，對(duì)孩子更加的平等；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，不只是關(guān)心孩子的成績與學(xué)習(xí)，也更加的關(guān)注孩子的愛好；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，愿意放下手機(jī)，愿意全身心的共度許多美好的時(shí)光；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，不只是從自己的角度去對(duì)孩子好，而是去傾聽孩子，怎樣才是對(duì)他好；</p><p class="ql-block"> 做一個(gè)有溫度的家長，需要用心去感受，需要去學(xué)習(xí)去提升，需要和孩子有更多情感的鏈接，需要讓孩子感覺到更多的愛～</p><p class="ql-block"> 在教育這件事情上，老師和家長就像是合伙人。教育好孩子，單靠老師或是家長都是做不到的。成就一個(gè)孩子是老師和家長共同努力的結(jié)果。</p> <p class="ql-block"> 請(qǐng)您配合學(xué)校開展居家學(xué)習(xí)，停課不停學(xué)。做好后勤保障，提前洗好孩子喜歡的水果給他課余享用，對(duì)孩子學(xué)習(xí)期間不做任何打擾，讓他安靜地與師生交流。</p><p class="ql-block"> 家長要及時(shí)了解學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,督促孩子進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)遇到不會(huì)的問題鼓勵(lì)孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)請(qǐng)教老師和學(xué)生或通過網(wǎng)絡(luò)找查相關(guān)信息解決問題,同時(shí)家長每天要抽出時(shí)間與孩子交流學(xué)習(xí)情況及時(shí)給予積極反饋提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。</p> <p class="ql-block"> 新冠疫情暫時(shí)阻擋了我們向外探索的路，也給我們提供了向內(nèi)探索修通親子關(guān)系的好時(shí)機(jī)。外界的風(fēng)雨我們左右不了，我們可以給予孩子內(nèi)在的溫暖來抵御外在的風(fēng)寒。作為家長的我們，此時(shí)恰好有時(shí)間來陪陪孩子，一起讀書、下棋、打游戲、聽音樂，一起學(xué)做菜、炸油條、蒸饅頭、包餃子，一起跳繩、踢毽子、做運(yùn)動(dòng)……或許這些你也沒少做，做的時(shí)候有不少樂趣，但也有矛盾沖突迭起，母子(父子)不歡而散。</p> <p class="ql-block">編輯:董慧</p><p class="ql-block">資料來源:網(wǎng)絡(luò)</p>