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心理健康繪本故事《宅在家里的小怪獸》

瓦窯鎮(zhèn)第二幼兒園

<p>疫情發(fā)生后,除了給孩子認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒,更多也要從心理方面幫助孩子,正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒,正確表達(dá)自己的情緒,來聽聽這個(gè)繪本,看看小怪獸是怎么做的吧~</p><p style="text-align: center;">——……——……——……——……——</p> <p>這個(gè)春節(jié)小怪獸亂糟糟的。</p> <p>這個(gè)春節(jié)小怪獸亂糟糟的。</p><p>因?yàn)槁犝f外面有非??植赖牟《?!那種病毒叫冠狀病毒,人一旦染上就會(huì)生病。</p> <p>電視新聞里說生病的人會(huì)胸悶,咳嗽,發(fā)燒,可能還會(huì)死掉。每一天都是這樣的新聞,小怪獸的心里下起雨來。</p> <p>小怪獸多想對(duì)著這可惡的病毒怒吼:  “滾開,病毒!不許你傷害我們!”</p> <p>可是小怪獸只能躲在家里,什么也做不了。</p><p>這一天,小怪獸打了一個(gè)噴嚏,他緊張得大哭起來:“我是不是得了肺炎了?我會(huì)不會(huì)死掉?”</p> <p>這個(gè)時(shí)候,小怪獸的好朋友娜娜來了,她很想安慰小怪獸。</p><p>“小怪獸,看得出來你真的很害怕。能和我說一說你的擔(dān)心嗎?”</p> <p>“我害怕爸爸媽媽出門會(huì)感染病毒。</p><p>我害怕我會(huì)生病。</p><p>我害怕我會(huì)死掉。</p><p>我害怕不能回學(xué)校上學(xué)。</p><p>我還害怕我的朋友們也生病了?!?lt;/p><p>“噢,小怪獸,你真的有很多很多的害怕。讓我抱抱你好嗎?感謝你把它們說給我聽,我們現(xiàn)在可以把這些不好的感受寫下來,裝進(jìn)瓶子里。”</p> <p>“可是就算這樣,我還是很害怕!”</p><p>“那你希望我為你做點(diǎn)什么,你才會(huì)感覺好一點(diǎn)呢?”</p><p>“可能玩?zhèn)€游戲會(huì)好點(diǎn)吧。悶在家里,又總是想到這些可怕的事,我太難受了?!?lt;/p><p>“游戲?讓我來想一想……”</p> <p>“啊,我想到了。我們玩一個(gè)打倒害怕保齡球的游戲吧。把這些裝滿害怕的瓶子當(dāng)成保齡球瓶,我們一起用球來打倒它們。”</p> <p>“??!你打了一個(gè)好球!現(xiàn)在你感覺好點(diǎn)了嗎?你還能感受到其它的情緒嗎?”</p><p>“我好像還有一點(diǎn)生氣,因?yàn)槲也荒艹鋈ネ?!?lt;/p><p>“還有一些難過,因?yàn)槁犝f很多人都生病了,他們好可憐?!?lt;/p><p>“我也有一點(diǎn)開心,因?yàn)檫@幾天爸爸媽媽不用上班,可以在家里一直陪我?!?lt;/p> <p>“嗯,是的,你身體里不只有害怕,還有很多其他的情緒。”</p><p>“現(xiàn)在讓我們一起來玩一個(gè)吹泡泡的游戲吧。先深深地吸一口氣,然后屏住呼吸,默數(shù)1,2,3,再慢慢地吹出一個(gè)大大的泡泡?!?lt;/p><p>“吹得越慢,越大,越好,就像這樣吹幾個(gè)大大的泡泡吧。你吹的泡泡有什么顏色的?”</p><p>“有紅色的,黃色的,綠色的,還有黑色的,哇,我吹了好多好多的泡泡呀!”</p><p>“你現(xiàn)在感覺到平靜一些了嗎?”</p><p>“是的,我感覺好多了,謝謝你。有你的陪伴我覺得很幸福。”</p> <p>小怪獸,別擔(dān)心,要不了多久,冠狀病毒就會(huì)消失。</p><p>艱難的時(shí)候會(huì)過去的,等春天來臨的時(shí)候,等百花盛開的時(shí)候,我們又能開開心心地手拉手和伙伴們一起玩啦!</p>