<p class="ql-block">所謂太極即是闡明宇宙從無(wú)極而太極，以至萬(wàn)物化生的過(guò)程。其中的太極即為天地末開(kāi)，混沌沒(méi)分陰陽(yáng)之前的壯態(tài)。所以太極是變化之源頭，道儒之結(jié)晶。</p> <p class="ql-block">太極，無(wú)限，變化，存在兩個(gè)方面，陰陽(yáng)辨證理念。太極，動(dòng)而生陽(yáng)，動(dòng)極而靜。靜而生陰，靜極復(fù)動(dòng)，一動(dòng)一靜，互為其根，陰陽(yáng)兩儀立焉。</p> <p class="ql-block">太極者，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母也。動(dòng)之則分，靜之則合。這個(gè)物質(zhì)世界的普遍規(guī)律，被拳術(shù)智慧者加入太極兩字，率先套用它的美名，是對(duì)太極拳的最大貢獻(xiàn)，太極拳能有今天的繁榮，“太極”兩字功不可沒(méi)。</p> <p class="ql-block">胸懷太極，手按八卦，足踏五行，太極拳理也。</p> <p class="ql-block">太極拳的目的，健體養(yǎng)性。太極拳的靈魂，心靜體松。太極拳的最高境界，無(wú)我無(wú)型。</p> <p class="ql-block">一個(gè)穩(wěn)健的馬步，好像讓人怎么也推不倒，老辣，墩實(shí)，功底深厚。</p> <p class="ql-block">大道太極顯神功，騰挪閃展俱輕靈。八面支撐守法度，五方戲水舞游龍。</p> <p class="ql-block">一個(gè)輕漫的動(dòng)作，好像能把重重的力量都澀掉。</p> <p class="ql-block">棚捋擠按須認(rèn)真，上下相隨人難進(jìn)，任他巨力來(lái)襲我，牽動(dòng)四兩拔千斤。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作如行云流水，身行如若水蛟龍。</p> <p class="ql-block">身輕如燕，瀟灑大方。</p> <p class="ql-block">柔中有剛，錦里藏針，綱柔并進(jìn)，以柔克剛，中正安舒，輕靈圓活，松柔慢勻，開(kāi)合有序。</p> <p class="ql-block">練拳須明理，理通拳法精。無(wú)處不是圈，無(wú)處不是拳，腳踩陰陽(yáng)手化圓。要心為令，氣為旗，神為主帥，身為驅(qū)使，以意導(dǎo)氣，以氣運(yùn)身，達(dá)到拳無(wú)拳，意無(wú)意，無(wú)意之中是真意，此乃太極拳愛(ài)好者的愿望和要達(dá)到的目標(biāo)。</p>