<p class="ql-block ql-indent-1">《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：“幼兒的身心健康是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)，并將促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展作為幼兒階段的首要任務(wù)?！边\(yùn)動(dòng)能幫助孩子動(dòng)作、身心發(fā)展，促進(jìn)大腦和神經(jīng)發(fā)育，對(duì)孩子的成長過程起到很好的幫助！在孩子們居家的日子里，老師為大家準(zhǔn)備了好玩有趣的居家體育小游戲，讓孩子們?cè)谕鏄返倪^程中獲得豐富的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，給居家生活帶來別樣的歡樂和溫暖！</p> 體育游戲：紙杯來運(yùn)動(dòng) <p class="ql-block"><b>??游戲目標(biāo):</b></p><p class="ql-block">1??利用紙杯嘗試多種玩法，獲得身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。</p><p class="ql-block">2??根據(jù)紙杯的空間位置和距離，調(diào)整自己的動(dòng)作，提升身體協(xié)調(diào)能力。</p><p class="ql-block"><b>??游戲準(zhǔn)備:</b>紙杯若干（如果家中沒有紙杯，可以用小型絨毛玩具等替代）</p><p class="ql-block">??<b>游戲提示：</b></p><p class="ql-block">動(dòng)作一：交替跨紙杯，左右腳交替跨過間隔的紙杯。</p><p class="ql-block">動(dòng)作二：開合跳，雙腳往外張開約一個(gè)肩膀的寬度，越過紙杯后雙腳并攏，依次重復(fù)。</p><p class="ql-block">動(dòng)作三：s彎跳，雙腳并攏，以s形路線行進(jìn)跳。</p><p class="ql-block">動(dòng)作四：螃蟹跳，兩腳分開，橫著跳過紙杯。</p><p class="ql-block">動(dòng)作五：俯臥撐式，雙手雙腳撐地，身體上半部分橫著越過紙杯。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友們??游戲結(jié)束后別忘了放松身體的各個(gè)部位??有助于消除疲勞哦??</p> 放松操：星星?? <p class="ql-block ql-indent-1">居家期間，孩子們會(huì)產(chǎn)生因疫情居家?guī)淼膲毫徒箲]，相信您一定會(huì)做好“護(hù)航人”，關(guān)注孩子的情緒、呵護(hù)孩子的心靈，讓寶貝們體會(huì)到家庭的溫馨、陪伴的幸福。同時(shí)，您一定會(huì)做孩子最好的表率！如果您居家辦公，您認(rèn)真工作的樣子一定會(huì)感染孩子，您放下手機(jī)，不刷微信、不玩抖音，讀幾本好書，都會(huì)讓孩子內(nèi)心沉靜！如果您外出抗疫或執(zhí)勤，您的勇敢和無畏，一定會(huì)讓孩子感到自豪；您為家庭營造了這種積極向上的氛圍和有條不紊的秩序，相信孩子的學(xué)習(xí)一定會(huì)變得積極主動(dòng)，焦慮情緒也會(huì)逐漸減少！</p>