<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 大家早上好！</p><p class="ql-block"> 新的一周，新的開始，我們迎來(lái)了本周的升旗儀式。本次升旗儀式由五（2）中隊(duì)主持。我是主持人羅可昕，我是主持人范羽灝。</p><p class="ql-block"> 我們的班級(jí)目標(biāo)是：努力奮斗，拼搏進(jìn)??！我們的班級(jí)口號(hào)是：我努力，我進(jìn)步，我自信，我成功！</p><p class="ql-block"> 一個(gè)人，不僅要擁有健康的體魄，還要具備良好的心理狀態(tài)才能算得上真正的健康。好心態(tài)支撐良好狀態(tài)，好狀態(tài)成就美好人生。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在我宣布羊山新區(qū)南京路小學(xué)“擁有健康心理，爭(zhēng)做陽(yáng)光少年”主題升旗儀式現(xiàn)在開始！</p> <p class="ql-block">第一項(xiàng)：升國(guó)旗，奏國(guó)歌！</p><p class="ql-block">全體少先隊(duì)員敬禮，</p><p class="ql-block">非少先隊(duì)員行注目禮！</p> <p class="ql-block">第二項(xiàng)：</p><p class="ql-block">奏國(guó)歌！</p> <p class="ql-block">第三項(xiàng)：學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。</p> <p class="ql-block"> 月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂(lè)。健康的心理來(lái)自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)診治。今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何調(diào)控情緒，擁有健康心理。 </p> <p class="ql-block">第四項(xiàng)：詩(shī)歌朗誦。</p> <p class="ql-block"> 少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富。爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)，理想遠(yuǎn)大的好少年。爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)，追求上進(jìn)的好少年。爭(zhēng)當(dāng)品質(zhì)優(yōu)良，團(tuán)結(jié)友愛的好少年。爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健，活潑開朗的好少年。下面請(qǐng)欣賞呂淼和沈楷博帶來(lái)的朗誦《陽(yáng)光少年，自信成長(zhǎng)》。</p> <p class="ql-block">第五項(xiàng)：手勢(shì)舞。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈。接下來(lái)請(qǐng)欣賞張萌同學(xué)帶來(lái)的手勢(shì)舞《好一點(diǎn)》。</p> <p class="ql-block">第六項(xiàng)：輔導(dǎo)員國(guó)旗下講話。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們，健康體魄＋健康心理＝美好人生。健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要磨煉，需要在困難面前經(jīng)受無(wú)數(shù)次的洗禮。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，關(guān)注自己的心理健康，做一個(gè)身心健康的人。</p><p class="ql-block"> 最后，祝愿每位同學(xué)都能擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)生活，快樂(lè)成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 我們不能決定自己生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓展它的寬度；我們不能控制他人，但可以掌握自己；我們不能預(yù)知明天，但可以把握今天；你不能樣樣順利，但你可以事事盡力。讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)身心健康的陽(yáng)光少年，共同營(yíng)造健康、和諧的校園氛圍。下面我宣布本次升旗儀式到此結(jié)束！</p>