<p class="ql-block"> 有時候我們會經(jīng)常走神，去想以往的事及以后的事。若是如此，那么你就要注意了，經(jīng)常思前想后會讓你錯過眼前的精彩。倘若大部分時間我們都無法安心專注于眼前的事，那么我們就很難保持內(nèi)心平靜。真正有用的，還是擁抱現(xiàn)在這一刻，即活在當(dāng)下。當(dāng)然，這并非說你不能去懷想過去回味曾經(jīng)的擁有或者用目標(biāo)來激勵自己，重點(diǎn)在于改變自己的心態(tài)，若總抱著懷念以前或渴望未來的心態(tài)，就會極大消磨你的時間，耗費(fèi)你的能量，你也就無法做好眼前的事。</p><p class="ql-block"> 不讓往事成為自己的羈絆，從而束縛住自己的思想，也不要對未來充滿疑慮，憂郁滿懷地活著。要抱著坦然的心態(tài)活在當(dāng)下，才能去享受生活帶來的美好歲月。</p>