<p class="ql-block"> 為了讓教師學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我減壓，明確目標(biāo)的重要性，建立和諧的師生關(guān)系、同事關(guān)系，讓青年教師在更好的心態(tài)下投入到教學(xué)科研工作中去。本次活動(dòng)的主講人有公安薊州分局、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師李嵩警官和山傾城小學(xué)黨支部書記校長(zhǎng)王淑學(xué)同志。講座主題分別為《人生金字塔》、《關(guān)注心理健康，演繹美麗人生》，對(duì)各位教師進(jìn)行了心理疏導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 李警官經(jīng)驗(yàn)豐富，活動(dòng)趣味性強(qiáng)，贏得了老師們的一致認(rèn)可。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)在王校長(zhǎng)的帶動(dòng)下和大家的熱烈掌聲中拉開了帷幕</p> <p class="ql-block"> 首先由李警官講述活動(dòng)要求，班主任教師們聽得津津有味</p> 游戲熱身 <p class="ql-block"> 四名教師和更多教師自告奮勇參與到游戲中來(lái)</p> 未來(lái)召喚 <p class="ql-block">1、所有人圍成一圈</p><p class="ql-block">2、一人到圈中間，由一位老師喊其名字</p><p class="ql-block">3、該人用最快的速度跑向喊其名字的老師</p><p class="ql-block">4、重復(fù)以上情景，但是由兩位老師同時(shí)喊其名字</p><p class="ql-block">5、重復(fù)以上情景，但是由三位老師同時(shí)喊其名字</p><p class="ql-block">6、最后重復(fù)以上情景，所有人同時(shí)喊其名字</p><p class="ql-block">7、分享哪種情景能最快到達(dá)老師處。</p> <p class="ql-block"> 大家圍成圈，一至五報(bào)數(shù)，同一數(shù)字的一組。</p> <p class="ql-block"> 班主任們迅速結(jié)成了新的小組</p> 近期最高興的事 <p class="ql-block"> 每人一分鐘，說(shuō)出近期讓自己最高興的事。組長(zhǎng)做簡(jiǎn)單記錄，后小組間分享。在這一環(huán)節(jié)中，聽到老師們分享的高興事兒，大家瞬間放松了心情，臉上洋溢著幸福的笑容!</p> 目標(biāo)的重要性 <p class="ql-block"> 人的一生不能沒有一個(gè)明確的目標(biāo)和方向。目標(biāo)與方向主導(dǎo)了我們一生的命運(yùn)與成就，它是驅(qū)使人生不斷向前邊邁進(jìn)的原動(dòng)力，若一個(gè)人心中沒有一個(gè)明確的目標(biāo)，就會(huì)虛耗精力與生命，就如一個(gè)沒有方向盤的超級(jí)跑車，即使擁有最強(qiáng)有力的引擎，最終仍是廢鐵一堆，發(fā)揮不了任何作用。通過(guò)剛才的游戲，很多老師也感悟到目標(biāo)的重要性，所以我們從小就要明確自己的人生目標(biāo)。</p> <p class="ql-block"> 目標(biāo)感不但能為孩子確定進(jìn)步的方向，還能為孩子青春期創(chuàng)造穩(wěn)定期，避免孩子在青春期神經(jīng)元增多的階段因?yàn)榇竽X沖動(dòng)而做出危險(xiǎn)或過(guò)激的行為。</p> <p class="ql-block"> 從今天開始，我們都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗!</p> 王校長(zhǎng)關(guān)注全體教師心理健康 <p class="ql-block"> 向教師們講述了</p><p class="ql-block"> 什么是心理健康?</p><p class="ql-block"> 為什么要重視心理健康?</p><p class="ql-block"> 如何做到心理健康?</p> <p class="ql-block"> “心是一塊田，快樂自己種”的溫暖話語(yǔ)為老師們帶來(lái)心靈的治愈</p> <p class="ql-block"> 本次活動(dòng)主題鮮明，內(nèi)容豐富，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性，不僅加強(qiáng)了各位教師對(duì)自身心理狀態(tài)的了解，也提高了思想認(rèn)識(shí)，為更好提高教師工作效率和幸福感起到了積極促進(jìn)作用!</p><p class="ql-block">編輯：劉福旭</p><p class="ql-block">審核：王淑學(xué) 劉兆杰</p>