“防疫不焦慮健康宅生活”疫情期間幼兒心理健康疏導小貼士

秣陵司門橋幼兒園

每種情緒都值得被聆聽，而不是被消滅。疫情防控的關鍵時期，本該在幼兒園的孩子們，不得不“宅”在家中，“宅”的時間越來越長，孩子難免會產(chǎn)生焦慮，煩躁的情緒。讓我們攜手共筑幼兒的防疫“心”防線！ 親愛的家長朋友們:面對疫情，每個幼兒的心理防護不能缺位。為了在疫情防控中做好幼兒心理疏導工作，我們將應對幼兒疫情心理疏導的方法，與大家一同分享。希望家長朋友們做好自身心理健康的同時，幫助幼兒增強心理免疫。在這個特殊的時期，做好幼兒的心理防護，就是給幼兒特殊的愛。 問題一：幼兒感到害怕怎么辦？1.耐心傾聽幼兒的心聲，了解幼兒的疑問。家長朋友需要告訴幼兒，傳染病不是今天才有的，過去有過，將來也會有。人類曾經(jīng)也多次一起努力，戰(zhàn)勝了許多傳染病。2.溝通交流，豐富知識。家長朋友需要讓幼兒知道大家在一起面對這個困難，醫(yī)生、科學家、警察、社區(qū)工作者等人員都在一起努力，并且應對這個困難的能力越來越強了。 3.愛的擁抱。充滿愛意的擁抱可以讓幼兒感受到安全感，不再害怕恐懼。 ?問題二: 幼兒情緒焦慮，最近常常懷疑自己生病，感覺自己不舒服怎么辦？ 1.示范法。我們常說父母情緒穩(wěn)定，是給幼兒最好的禮物。此時此刻，父母或者家人的情緒穩(wěn)定，對幼兒而言更是最好的禮物。 2.轉移法。可以通過讀書、繪畫、做手工等方式，幫助幼兒理解現(xiàn)在真正發(fā)生了什么，疏導宣泄并緩解幼兒的焦慮情緒，轉移幼兒對身體的過多關注。 ?問題三：幼兒問什么時候可以上幼兒園，什么時候才能出去和小朋友一起玩，怎么辦？ 1.運用同心理。家長需告訴幼兒每天呆在家里不能出去玩，確實很難受，爸爸媽媽也和你一樣，很想出去玩。2.積極面對疫情。疫情很快就能控制住了，等新冠病毒不再威脅我們，大家的病都好起來，我們就可以出去玩了。 3.關注時事。和幼兒一起來聽一聽，今天的新聞是什么？從官方渠道了解防疫信息，不信謠，不傳謠。 問題四:整天出不去，幼兒在家玩手機，打游戲時間過長怎么辦？ 1.以身作則。家長少用電話，多做家務，室內運動等有意義的活動。2.合理滿足需求，共同討論制定規(guī)則，每天可以玩多長時間的電子產(chǎn)品，在規(guī)定范圍內給幼兒一定的自主權，不要總是盯著幼兒的一舉一動。 心理疏導小妙招繪本推薦 爸爸留下的10個方法和病毒展開了大作戰(zhàn)，誰最終獲得了勝利？故事以溫柔和童趣的語言幫助幼兒學習防護知識，讓幼兒不慌不忙面對疫情，還可以激發(fā)幼兒能動性，讓幼兒主動幫助家人一起完成防護工作。 兒歌推薦 疫情防控歌新冠病毒我不怕我有辦法對付它勤居家，少出門不聚集，不亂跑勤通風，戴口罩一米距離保持好勤洗手，講衛(wèi)生噴嚏咳嗽捂口鼻早睡早起勤鍛煉多吃蔬菜和水果 希望各位家長能通過以上幾個小貼士，幫助幼兒做好心理疏導。相信幼兒有了父母的呵護，愛的陪伴，會感覺到安全和溫暖，這也是我們這場戰(zhàn)役最大的助力。秣陵司門橋幼兒園將與您一路同行，共同呵護幼兒的茁壯成長。