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【二十四節(jié)氣】霜降有霜，糧谷滿倉——霍市三園開展二十四節(jié)氣“霜降”居家活動

霍市三園

<p class="ql-block ql-indent-1">秋盡百草枯，霜落蝶飛舞。我們迎來秋季的最后一個節(jié)氣——霜降。</p><p class="ql-block">“霜降”意味著天氣漸冷、開始降霜，冬天也即將來臨......</p><p class="ql-block ql-indent-1">每個節(jié)氣都有它專屬的節(jié)氣活動，霜降也不例外。那么，霜降的時間是何時，霜降習(xí)俗又是什么，又有什么好玩的活動呢？讓我們一起去了解這個節(jié)氣吧！</p> 一、初識霜降 <p class="ql-block ql-indent-1">霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，也是秋季的最后一個節(jié)氣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">時間點(diǎn)在每年公歷10月23日-24日之間。它的到來意味著從秋季到冬季的過渡，天氣逐漸變冷，開始降霜。萬物都開始了蟄伏收藏，不再生長，收斂等待著最好的時機(jī)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">霜降節(jié)氣特點(diǎn)是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現(xiàn)，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節(jié)令。</p> 二、霜降三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">01</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一候豺乃祭獸</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">所謂“豺乃祭獸”，指的是豺狼在霜降節(jié)氣到了之后，就會開始捕獲獵物了，但是和平時捕獵不一樣，它會把最先捕獲的獵物來祭天。就和我們?nèi)祟愐粯?，以前在糧食豐收了之后，會先用新收獲的糧食來祭天地，祭祖先，以示回報，并以此祈禱來年風(fēng)調(diào)雨順。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">02</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">二候草木黃落</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">大地上的樹葉枯黃掉落。俗話說“霜降殺百草”，霜降節(jié)氣以后，已經(jīng)是深秋了，這個期間的氣溫已經(jīng)很低了，而到了秋末了樹葉枯黃凋落，而百草也會失去生機(jī)，慢慢變枯萎了。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">03</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">三候蟄蟲咸俯</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">小昆蟲也全在洞中不動不食，垂下頭來進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。此時的大自然，是一種寂靜的美。蜂蝶不見了蹤跡，蜇蟲也不發(fā)聲了，都在為即將到來的寒冷而又漫長的冬季作準(zhǔn)備，期待著來年的新生。</p> 三、霜降習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">01</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">飲酒賞菊</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">古有“霜打菊花開”之說，所以登高山，賞菊花，也就成為了霜降這一節(jié)令的雅事。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在此時，人們會賞菊飲酒，以示對菊花的崇敬和愛戴。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">02</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">吃柿子</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">在我國的一些地方，霜降時節(jié)要吃紅柿子。在人們看來，這樣不但可以御寒保暖，同時還能補(bǔ)筋骨，是非常不錯的霜降食品。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">03</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">吃鴨子</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">在閩南、臺灣地區(qū)，霜降這一天要進(jìn)食補(bǔ)品，也就是北方常說的“貼秋膘”。閩南有句諺語，叫做“一年補(bǔ)通通，不如補(bǔ)霜降”，充分表達(dá)出閩臺民間對霜降這一節(jié)氣的重視。每到霜降時節(jié)，閩臺地區(qū)的鴨子都會賣得非?；鸨?。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">04</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">登高</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">霜降時節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗。登高既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠(yuǎn)眺，心曠神怡，可舒緩心情。天高云淡，楓葉盡染，登高遠(yuǎn)眺，賞心悅目。</p> 四、霜降節(jié)氣活動 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">01</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">拾葉留秋</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花?！彼抵痢⑶锶~落，此時的楓葉是最美的時刻。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長和老師可以帶著孩子們走到戶外，一起“拾葉留秋”，留下秋天的小美好，發(fā)現(xiàn)大自然的深秋密碼。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">02</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">制霜小實(shí)驗(yàn)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">要想看到白露凝成的霜，可不是那么容易的。但是，我們可以自己動手制霜呀！</p><p class="ql-block ql-indent-1">制霜方法：將冰搗碎放入鐵杯中，加入食鹽加速冰塊的融化，靜等五分鐘左右，冷熱空氣相遇，鐵杯外側(cè)就會有霜形成。</p><p class="ql-block ql-indent-1">通過一次有趣的小實(shí)驗(yàn)，可以讓孩子們在一步步真實(shí)可見的操作中，懂得從露到霜的變化，理解物候的不斷更替。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">03</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">賞紅葉，秋菊</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">霜葉紅于二月花，楓樹、黃櫨樹等樹木在秋霜的撫慰下開始漫山遍野地變成紅黃色，如火似錦，非常壯觀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">霜降期間，田疇青蔥，橙黃桔綠，秋菊競放，快和孩子們?nèi)敉庥^賞吧~！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">04</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">一起畫秋</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">霜降時，一片美景，果蔬大豐收，家長和老師可以帶著孩子們了解秋天有哪些花卉、水果、農(nóng)作物，并讓孩子進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作，幫助孩子們?nèi)轿坏牧私饬怂倒?jié)氣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">05</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">學(xué)一學(xué)霜降古詩</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山 行</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 【唐】杜牧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">遠(yuǎn)上寒山石徑斜，白云深處有人家。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">06</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">天氣漸變冷，霜降注意保養(yǎng)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">最近各地都有降溫，要注意讓孩子們保暖。還要防止秋季干燥，多給孩子補(bǔ)充可以健脾潤燥的食物，如白蘿卜、柿子、栗子、秋梨、山藥、牛肉、鴨肉等。鼓勵孩子們多多參加戶外體育鍛煉活動，強(qiáng)生健體，抵抗寒冷的冬季到來。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">盡管秋風(fēng)瑟瑟，盡管寒氣侵人，冬以其獨(dú)特魅力襲來讓我們一起帶領(lǐng)孩子沉醉在每個節(jié)氣中感受傳統(tǒng)文化的魅力不負(fù)好時光吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">編輯：孟祥娜</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">審核：白晶晶</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">部門：德育部</p>