<p class="ql-block"> 經過上一集的探秘活動，孩子們對柚子又產生了新的想法， 于是小小偵探們又開始了新一輪的柚子探秘！</p> <p class="ql-block"> 小朋友們通過觀察知道了柚子是由果皮，果肉和種子組成的。有紅心的，白心的，柚子皮可以做柚子糖，果肉可以做柚子茶。 這一周，孩子們來探索關于柚子的故事，讓我們一起來看看吧！</p> <p class="ql-block"> 小柚子 大學問</p><p class="ql-block"> 吃柚子對人體的好處</p><p class="ql-block"> 第一，增進食欲。柚子味道酸甜，可以刺激消化液分泌，具有開胃的作用。</p><p class="ql-block"> 第二，預防便秘。柚子中膳食纖維含量豐富，其可促進腸道蠕動，潤腸通便。</p><p class="ql-block"> 第三，預防感冒。柚子中維生素C含量高，其具有強抗氧化性，可以提高機體抵抗力。</p><p class="ql-block"> 第四，舒緩緊張情緒。柚子味道清香，其香氣可以讓人釋放壓力和緊張情緒。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 柚子的功效與作用</p><p class="ql-block"> 美容養(yǎng)顏</p><p class="ql-block"> 柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織盡早的恢復，經常吃柚子能皮膚光潔嫩白，還可以緊致皮膚，它能讓皮膚處于最佳狀態(tài)，還有利于提高膠原蛋白的分泌量。于是皮膚就會變得更加光滑。具體可利用它的汁水加上蜂蜜，然后用來涂抹皮服。而且柚子中只含有極低的熱量，因而它具有減肥的效果，極其符合女性“自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。</p><p class="ql-block"> 增強體質</p><p class="ql-block"> 它可幫助人體吸收鈣、鐵等元素。另外對于孕婦來說也有益處。其中含有葉酸，可防止貧血，還可促進胎兒健康發(fā)育。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 很多人都有喝過蜂蜜柚子茶吧，酸酸甜甜的，非?？煽冢锩婢秃辛髓肿拥目谖读?。柚子富含維生素，還含有其他對人體非常有益的有機酸和蛋白質，所以食用柚子是非常好的養(yǎng)生方法。柚子有助于人體清熱解毒、止咳平喘和消食化氣，由于它是屬于寒性食物，所以體弱虛寒的人士還是少食為主，柚子還能夠增強人的體質，也有助于皮膚細胞抗衰老。</p> <p class="ql-block"> 食用柚子是上火還是降火</p><p class="ql-block"> 柚子性寒，具有降火作用。柚子味甘，酸、性質寒涼，食用柚子后會增加身體中的寒涼之氣，降低燥熱之氣，因此，食用柚子是降火的，上火期間可以適當的食用柚子，幫助緩解癥狀，柚子味道酸甜可口、營養(yǎng)價值高，一般人群皆可適量食用。</p> <p class="ql-block"> 除臭功效</p><p class="ql-block"> 柚子皮還可以去臭哦，只要在臭臭的地方放上幾片就會變得很清香</p><p class="ql-block"> 1、將柚子皮切成小塊，放入網袋當中。打結綁緊后放入冰箱內的角落即可，可以快速去除冰箱異味，是天然的除臭劑。還能防止食物串味。放置時要切成小塊分散開放，效果比較好。</p><p class="ql-block"> 2、平時衣服在衣柜里放久就會有一種味，直接穿出去很尷尬，這時我們就可以用柚子皮來祛除一下怪味了。將剝下的柚子皮放入網兜內，網兜透氣利于其吸附周圍怪味，再將網兜放入衣柜內1~2天，取出就會發(fā)現(xiàn)衣柜內大有改觀。不過，放衣柜里的柚子皮不要時間太長，防止其腐爛造成反作用。</p><p class="ql-block"> 3、自制柚子芳香劑放在房間角落就能去除異味。</p> <p class="ql-block"> 柚子大變身</p><p class="ql-block"> 柚子除了吃還能用來創(chuàng)作</p> <p class="ql-block">繪本推薦</p><p class="ql-block"> 我們都是好朋友 《金燦燦的柚子》</p> <p class="ql-block"> 嘗試用多種方式進行藝術創(chuàng)作??</p> <p class="ql-block"> 作品展示</p> <p class="ql-block"> 柚”見美好，在玩中學、學中玩，收獲成長！秋天還在繼續(xù)，我們將帶著紅葉，帶著碩果，用心感受這個多姿多彩的季節(jié)，探索前行…</p> <p class="ql-block"> 童年很短，未來很長~新階段，新起點，愿你們成為一個勇敢天真善良快樂的小朋友。接下來我們將會有計劃、有目標的開展教育教學活動，培養(yǎng)幼兒良好的習慣，讓每個孩子健康快樂、茁壯成長!安寧市悅宏雅樾幼兒園期待各位寶貝的到來!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">報名咨詢電話:18388397751(白園長)</p> <p class="ql-block"> 活動設計:韓東利</p><p class="ql-block"> 活動協(xié)助:徐真會 張雪</p><p class="ql-block"> 活動圖文:中一班</p><p class="ql-block"> 活動拍攝:白艷美</p><p class="ql-block"> 活動指導:楊櫂銘</p><p class="ql-block"> 活動審核:白濼琳</p><p class="ql-block"> 部分圖文來源于網絡</p>